今天我们接着聊聊宁夏的旅游。贺兰山岩画是我们三个人在宁夏和银川游玩时最喜欢的一个地方，同样也是让我们印象最为深刻，最超出意外的一个地方。真是不虚此行，几千年前的岩画本身就好看，还带给我很多周边的遐想（主要是仿佛通灵了《三体》）。欢迎大家订阅，转发我们的节目！ 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 贺兰山岩画的官方介绍： 贺兰山岩画，位于宁夏回族自治区银川市贺兰县贺兰山东麓。沿贺兰山自北向南，包括卫宁北山在内，在黑石峁、贺兰口、苦井沟、大麦地等27处都有岩画遗存，总计约有组合图画5000组以上、单体图像2.7万多...

今天我们接着聊聊宁夏的旅游，我们三个人都非常喜欢在宁夏旅游的时间，有历史，有风光，有美食，人也非常好，各种好。如果还没听西夏国历史的欢迎回听，下周还会有一期专门聊聊贺兰山岩画，敬请期待。欢迎大家订阅，转发我们的节目！ 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 欢迎收听全集，或者根据时间线按需服用 00:02:56 银川Citywalk与早市美食 00:04:15 宁夏羊杂是大爱 00:09:07 西夏王陵：神秘的“东方金字塔” 00:12:07 西夏王陵的“留白式展陈” 00:21:24 宁夏旅游，宁夏人真让人暖心...

今天我们聊聊消失的西夏国，这是一段非常特殊的历史，不知大家如何？听到西夏，我们总有一种又熟悉又陌生的感觉。去年就想讲，但我们三个都觉得需要去一趟，亲身感受后才有真实的体验，这样分享起来才更为顺畅。终于，我们三个终于都去过了宁夏，所以这期节目就来了。本期节目是我们的宁夏特辑的第一期，我们还讲专门聊聊宁夏旅游，以及贺兰山岩画。欢迎大家订阅，转发我们的节目！ 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 西夏历史简述，来自百度百科： 西夏（1038—1227年），是中国历史上由党项族在西北建立的一个朝代，自称“邦泥定国”或“...

这是一期3月份已经录好但各种原因没有发布的节目，适逢暑假，本着我们推荐大家去县城过暑假的初衷，我们把这期或许可以成为大家暑期旅游的参考。这一期会覆盖很多县城或者城镇有芒市，户撒，龙陵，怒江坝，梁河以及我特别喜欢的高黎贡山等等。更多信息都在节目中 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 欢迎大家收听全集，或者根据时间线按需服用： 00：00：59 高黎贡越野赛改为吃喝玩乐赛 00：02：51 全国单字城市：芒市 00：06：25 哀牢国，你在哪里？ 00：11：05 每周都过节，快乐的德宏欢迎你 00：16：21 ...

今天我们聊聊暑假去哪里玩的话题，这是过去1个月周围朋友们的一个热门话题，有家庭出游的，有请不到假但是也想休息一下的，各种情况都有，朋友们自然会在群里问问大家，希望互相抄抄作业。 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 本着都给朋友们建议了，那也不能不给听众们讲的想法，我们想分享一下一个特别简单、我们自己过去这几年一直在实践的过暑假方式，就是：去县城里过暑假。我们今天的节目中分享的县城可能也不是一个县城，可能是好几个，有些也不是真的县城。但本质就是离开现在住的城市，避开人流，避开网红景点，避开详细的规划，去一个小地...

这一期我们回到常规的旅行相关节目，一刀给大家分享一下新买的6.6万的海航随心飞顺心卡，看看有哪些亮点。同时一刀最近还遇到了海外盗刷，也有一些小tips分享给大家哦。另外一刀最近为了自己暑假旅行谈了一个酒店的协议价，这些内容都打包介绍给大家！ 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 欢迎大家收听全集，也可以根据时间线按需服用： Part1：海航随心飞介绍 01：55 特种兵选6百6 05：09 不限时间不限地点，顺心卡确实是想飞就飞 08：23 6万6有潜在风险，类似一个5%的理财产品 12：24 发展3个新用户，...

今天我们接着聊聊足球，但我们不聊足球历史，十大进球，谁会是本届世界杯冠军。今天我们就以《足球经济学》这本书为基础来聊聊什么样的国家可能更能踢好足球。 《足球经济学》是由体育经济学家史蒂芬·西曼斯基与资深记者西蒙·库珀联手创作的经典著作，被誉为体育界的《魔鬼经济学》。他的第一版出版于2010年左右，在之后的每一个世界杯周期都有更新，通过过去10来年的验证，他的整个逻辑得到了验证，尤其是什么样的国家能踢好足球，在过去10来年日本的上升以及意大利的下降过程中能充分映射出本书中的观点，值得和大家聊聊。 本书中认为以...

今天我们来做一个本届世界杯的观赛指南，这期节目上线的时候，2026年世界杯还有大约11天开幕。今天这期节目不管你是球迷还是非球迷都可以听听，毕竟这会是未来1个月最热门的事件之一。我们今天的这期节目会告诉你本届世界杯的一些我们感兴趣的信息，大概率是些没用“冷知识”或者世界杯的周边信息。让各位朋友们们提前存储一点未来几周的社交货币。 世界杯的信息很多，我们没法面面俱到，讲的基本都是我们自己感兴趣的话题，也欢迎大家在留言区留下你关心的问题或者你觉得本届世界杯的看点。或许我们可以再做一两期世界杯的节目。 本期没有s...

这期是胡叨叨儿童节特别节目，邀请了最小的播客嘉宾云宝和大家一起分享冬季新疆的亲子游。人少雪美，冬季的新疆很适合南方的小土豆亲子游，而且性价比也很高哦。让我们和云宝一起走进新疆的辽阔天地。 在小宇宙查看该单集文稿

本期我们聊聊共享单车。如果按照摩拜正式在上海开始服务的时间-2016年4月-计算，共享单车这个业务已经有10年有余。 我们三人几乎每天都用，这期的节目来自于这几个原因：最近一段时间发现单车的装备在升级，今年五一我在西安又被25分钟左右5块钱的价格所“刺激“到，还发现单车服务在升级有自动变速的车，还可以租小布，闪电等等高端车。除了聊这些也简单的聊了聊薅羊毛的心得体会，每月省10块，感觉也挺开心。共享单车服务的生意不好做，这几年靠电单车服务才勉强赚了钱，更多细节请收听节目。 共享单车除了是个交通工具，也提供...

故宫的马年展马虽迟但到，今天我们聊聊最近在展的：神骏：故宫书画艺术中的马世界。这次的展览分为“行游”“牧放”“武功”“神骏”四个单元。55件院藏书画中，国家一级文物有20件，首次展出的文物有28件。重点展品包括北宋李公麟的《摹韦偃牧放图》、金代赵霖的《昭陵六骏图》、元代赵孟頫的《人骑图》等历代画马名作。 马画出来很好看，形态优美，千姿百态。在古代，马也是皇帝的战友，马是国力的象征。它是财富，力量，好运的象征，自然是各种品牌的最爱。今天我们就好好聊聊故宫的展览！ > 胡叨叨微信：thinkint > >...

5月3日，35年前上映的港片《纵横四海》重新上映，熊作为张国荣的歌迷，影迷第一时间去看了重映，补上了这张电影票。我们今天不讨论剧情，主要聊聊剧中的小细节，以及当年我们的一些小回忆。这应该是我们今年以来录制过程中最轻松的节目，满满的回忆很开心，我们希望能和大家分享这份轻松和开心。1991年是钟楚红，周润发，张国荣的巅峰时刻，在大荧幕上欣赏他们的盛世美颜真的是种享受，推荐大家前往。 > 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 欢迎收听全集，或者按照shownotes按需服用： 02：56 暴力美学宗师试水喜剧片...

今天我们与一位远方的朋友-在青海的清新老师和我们聊聊青海瞿昙寺，如果说2025年我旅行中印象最深的地方，那肯定有瞿昙寺。瞿昙寺离西宁大约1小时车程，位于乐都。我很难描述我第一眼看到瞿昙寺的惊喜，在一个高原的山沟里，坐落着一个古朴的，非常优美的寺院，给我的是满满的惊喜。除了瞿昙寺本身让我印象深刻，另一个重要因素就是，我们遇到了清心老师，从她的一字一句中能看得出她对瞿昙寺的热爱。因为我们的问题太多，不知不觉寺院已经关门。于是留下一个约定，找时间咱们再聊聊。 最近北京工业美术馆有瞿昙寺的展览，我们约了清新老师的...

今天是我们一期计划外的录制，我们谈谈最近比较集中的航班取消潮。围绕这个取消潮，我们经历了两个阶段，首先，熊作为我们朋友圈里的旅游达人，一刀是薅羊毛的高手，最近有四五个原计划五一去东南亚和新西兰，澳大利亚玩的朋友都先后问了他们：为什么我们五一的机票被取消了？目前这个局面我们出去玩还有什么推荐？有什么措施能避免我们的损失？于是我们才注意到，这波航班取消潮自从这一轮中东战争开始已经有段时间，只是因为临近五一假期，影响到了太多人的假期，我们才有所注意。等我们反应过来后，我们自己也成为了取消潮里的一员，于是我们临时来...

田协最近刚刚发布了2025年路跑蓝皮书，那今天我们结合蓝皮书来聊聊马拉松。去年我们几乎是在同一时间做了一期类似的节目，总结了2024年的数据以及分析了马拉松经济，欢迎大家回听。说到过去1年的马拉松，尤其是经历了2025年年底的马拉松新政，它到底最终产生了什么样的影响？马拉松赛事本身又有什么特征和新迹象，我会从一个跑步爱好者以及爱说话的观察者的角度，来尝试分析城市，赛事主办方等等各个环节面临什么样的机会和挑战。也特别欢迎大家在留言区分享你的观察和问题，或许可以让赛事方或者品牌方听到我们的声音。再补充说明一下，...

Melody又去徒步了，她又来聊徒步了！她刚从库拉岗日徒步归来，我们请她聊聊这个公认最佳的入门级高海拔徒步路线。既然我们已经立下了做一个西藏旅游的专辑，首先把西藏的各个地区进行了总体介绍，从拉萨、日喀则、林芝，昌都，山南到那曲、阿里，各自的特点和著名景点一一呈现。欢迎大家收听本期节目，了解李现同款的近年来爆火的库拉岗日徒步路线。Melody把徒步中的住宿条件、高反应对、装备准备等实用信息都做了分享。此外，这也唤醒了熊20多年前在山南地区的旅游的回忆，也会介绍桑耶寺、青朴修行地等历史文化底蕴深厚的景点。无论你...

春天到了，万物发生，熊又开始看展了，所以今天不聊别的，聊一个最近超火的展览——故宫午门的“万法归一：萨迦寺历史文化与艺术”展，是故宫博物院和西藏自治区文物局、萨迦寺等多家单位联合举办的，从今年2月10日开展，一直到5月10日结束。本期节目计划作为大家观战前的预习作业或者热身材料，欢迎收听后再去观展。我们的体验是布展不太合理，大家尽可能做好功课再前往。 > 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 欢迎收听全集，也可以按照时间线按需服用，时间线是机器生成不是一刀的手搓： 00:08:30 藏传佛教“门派风云”：...

本期节目是狐尾对于2026年英伟达GTC参会期间的一些所见所闻所想。我们不谈黄仁勋的主题演讲，英伟达的新产品，我们聊聊AI产业周边的一些狐言乱语。 * 人工智能确实已经是个带动各行各业的引擎，我们没有关注到的基础设施，卖铲子的公司都从中受益比如卡特彼勒，玉柴等等 * 一个暴论：黄仁勋一直强调的installbase会不会反而是英伟达的隐忧？更多注意力关注存量客户，会不会错失未来？ * 相信中国，中国人，华人在人工智能的浪潮中做的更好 * 企业内可能会有越来越多的自开发软件，这是新时代的开倒车？ ...

本期节目又邀请了我们的好朋友物理治疗师常医生，认真的聊了跑者最常见的伤病之一：髂胫束综合征（ITB）。从髂胫束的生理解剖位置、发病原理，到如何自测、评估身体力学缺陷（如足弓塌陷、臀中肌无力），再到急性期和恢复期的正确处理方法与康复动作训练。干货满满，欢迎大家留言提出你的问题，也祝大家运动的开心，新的马拉松赛季跑的开心，跑出PB！ > 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 > 欢迎大家关注常医生小红书：1601893380 www.xiaohongshu.com 节目不长，欢迎大家收听全集： * 别再盲...

本期带来方言漫游指南第二期——河南话。我们请到了好朋友丁丁，他日常在家和夫人还在讲河南话，又在西安上过学，我们一起给大家了解河南话的旅程开头。不光聊了聊河南话中常见的俗语“中”、“弄啥嘞”，“龟孙”，还重新追忆了河南话作为古汉语“雅音”的历史地位。当然离不开河南特色美食“胡辣汤”，点“两掺”的时候请注意发音。欢迎大家去河南旅游，去亲自感受河南话的魅力，也不要错过“只有河南”戏剧幻城 > 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 丁丁和一刀吟诗片段，欢迎定向收听： 22:34 黄鹤楼 30:41  满江红 ...