No.296 确立你人生的最高指导价值观,在 AI 时代偷偷开挂
来都来了 | 听了再走
5 DAYS AGO
No.296 确立你人生的最高指导价值观,在 AI 时代偷偷开挂
No.296 确立你人生的最高指导价值观,在 AI 时代偷偷开挂

来都来了 | 听了再走
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Shownote
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“价值观” 看似抽象,但它其实才是你人生越走越远的重要秘密。因为它是你陷入迷茫,不知道下一步选择方向时的人生最高指导纲领。经常有听友提问,说现阶段很迷茫。但其实现在这个被 AI 冲击得飞速变化的时代,迷茫是咱们每个人都在面临的事情。 是完成社会给你设定的目标了,心里冒出的那个声音:“然后呢?” 是和家人、伴侣相处总因为重复的事情发生冲突后,想要彻底解决的渴望。 是很不喜欢自己,想要成为另一个人的冲动。 那如何找到方向和入手点呢?本期节目从价值观入手,给大家梳理出如何依靠价值观作为你的人生方向锚点、冲突解决...
Highlights
Highlights
本期播客深入探讨了价值观在人生中的核心作用,指出在 AI 时代和人生新阶段,价值观是应对迷茫、做出选择的关键指南。节目通过自测工具和理论模型,帮助听众识别并梳理个人价值观,从而找到人生方向、解决冲突并实现自我接纳。
Chapters
Chapters
确立人生最高指导价值观
00:00价值观前置自测工具:葬礼测试和孤岛测试
06:00施瓦茨价值观圆环:你如何排序人类四大价值观?
13:06“权力、自我提升” 和 “仁慈、关怀他人” 是相冲突的吗?
17:00购买背后的秘密 —— 原来我们渴望的是爱和关注
26:30ACT 疗法:价值观是你每日每刻选择的方向
31:00“我太渴望一场胜利了” 和 “我真的觉得自己很行”
33:30原来支持对方的首要价值观这么重要!
38:29梳理价值观第一步,看你的钱和时间花在哪里
43:30诚实地说,什么事情会让我们很嫉妒?!
49:00价值观扩容,就是你社会化的过程
57:00Transcript
Transcript
丸籽: 哈喽大家好,欢迎来到来都来了,我是主播丸籽。
Nicole: 哈喽大家好,我是 Nicole。
丸籽: 今天要跟大家聊一个,非常好的话题,不是你,是状态常,今天要跟大家聊一个,非常有意思的话题。
Nicole: 我已经很久没有准备节目,准备到让我自己觉得,把自己点亮了,你知道吗?就是因为我们过往很多节目,其实你知道你要表达什么。但是这一期节目,它有点像是我越挖深,越发现,我居然又把自己启发了一遍。
丸籽: 是,这个话题是我准备了很久,我甚至可以说,我准备了十年,因为这个问题,在我过去十年,都一直在困...
