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No.296 确立你人生的最高指导价值观,在 AI 时代偷偷开挂

Shownote

“价值观” 看似抽象,但它其实才是你人生越走越远的重要秘密。因为它是你陷入迷茫,不知道下一步选择方向时的人生最高指导纲领。经常有听友提问,说现阶段很迷茫。但其实现在这个被 AI 冲击得飞速变化的时代,迷茫是咱们每个人都在面临的事情。 是完成社会给你设定的目标了,心里冒出的那个声音:“然后呢?” 是和家人、伴侣相处总因为重复的事情发生冲突后,想要彻底解决的渴望。 是很不喜欢自己,想要成为另一个人的冲动。 那如何找到方向和入手点呢?本期节目从价值观入手,给大家梳理出如何依靠价值观作为你的人生方向锚点、冲突解决...

Highlights

本期播客深入探讨了价值观在人生中的核心作用,指出在 AI 时代和人生新阶段,价值观是应对迷茫、做出选择的关键指南。节目通过自测工具和理论模型,帮助听众识别并梳理个人价值观,从而找到人生方向、解决冲突并实现自我接纳。
03:55
价值观将引领后续决策
08:14
主动选择成就他人,也是自我实现。
15:00
价值观并非有无之分,而是优先级不同
24:19
真正的成就是在社会框架内找到属于自己的独特路径
30:05
表面的消费倾向背后指向价值观
31:08
价值观是持续选择的方向,而非终点
33:36
真正的自信源于自我认可
40:30
磨合中不牺牲对方最重要的价值观
46:47
价值观应与行为保持一致
53:30
活出自己的价值观,最终能说 She had fun
58:51
真诚是最轻松且能吸引真正匹配之人的方式

Chapters

确立人生最高指导价值观
00:00
价值观前置自测工具:葬礼测试和孤岛测试
06:00
施瓦茨价值观圆环:你如何排序人类四大价值观?
13:06
“权力、自我提升” 和 “仁慈、关怀他人” 是相冲突的吗?
17:00
购买背后的秘密 —— 原来我们渴望的是爱和关注
26:30
ACT 疗法:价值观是你每日每刻选择的方向
31:00
“我太渴望一场胜利了” 和 “我真的觉得自己很行”
33:30
原来支持对方的首要价值观这么重要!
38:29
梳理价值观第一步,看你的钱和时间花在哪里
43:30
诚实地说,什么事情会让我们很嫉妒?!
49:00
价值观扩容,就是你社会化的过程
57:00

Transcript

丸籽: 哈喽大家好,欢迎来到来都来了,我是主播丸籽。 Nicole: 哈喽大家好,我是 Nicole。 丸籽: 今天要跟大家聊一个,非常好的话题,不是你,是状态常,今天要跟大家聊一个,非常有意思的话题。 Nicole: 我已经很久没有准备节目,准备到让我自己觉得,把自己点亮了,你知道吗?就是因为我们过往很多节目,其实你知道你要表达什么。但是这一期节目,它有点像是我越挖深,越发现,我居然又把自己启发了一遍。 丸籽: 是,这个话题是我准备了很久,我甚至可以说,我准备了十年,因为这个问题,在我过去十年,都一直在困...