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请人类全体起立，认真学习体味管理

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请人类全体起立，认真学习体味管理

津津有味

Jul 18
津津有味

津津有味

Jul 18
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中年人惺惺相惜于这种话题一点儿都不稀奇，这种充满共情的讨论完全不算隐忧，简直就是对当下最直接苦恼的倾情反馈。 但聊完我们才发现其实人的一生一直都很臭。 更不被察觉的是，天赋好的人（比如一直被认为体味较轻的东亚人）很多时候都太自信了，反倒忽视了维护保养，结果身上的味儿还不如天赋不好的人。 拾掇拾掇自己没那么费时间，求求大家善待一下身边的人吧。 【本期主播】 * 某高老师：「科技乱炖」主播，资深运维专家，互联网和 IT 行业从业 20 年，现任某互联网安全公司高管。（微博：@某高老师，Blog：某高...

Highlights

本期播客从社交礼仪和个人卫生习惯切入，深入探讨了体味管理的方方面面。两位主播结合自身经历与科学研究，揭示了体味背后的生理机制、文化差异以及社会偏见，并提供了切实可行的改善建议。
06:02
体味是综合管理的结果，与出汗关系不大
24:40
老人味并非臭味，而是一种共性气味
31:28
大汗腺信息素可能影响吸引力
35:04
体味管理可通过主动控制后天因素来改善
46:04
古代帮助保命，现代压力导致糖尿病、过敏和体味加重
57:33
臭味食物反而不会让人变臭
1:16:28
东亚人体味轻但需管理，以不影响他人为准。
1:18:32
体味管理的关键在于是否影响他人

Chapters

体味问题，到底是谁的锅？—— 从社交礼仪到个人习惯的探讨
00:00
中年人的体味之谜：为什么中年男性最 “臭”？
17:26
大汗腺的奥秘：为什么有人天生体味重，有人却几乎没有？
26:16
后天因素大揭秘：不洗澡、穿错衣，如何让体味变本加厉？
35:04
压力与体味：为什么越累越焦虑，身上味道越重？
42:40
科学管理体味：从清洁到饮食，哪些方法真的有效？
49:42
老人味从何而来？—— 加龄臭的成因与应对
1:03:05
体味管理的终极建议：别让 “天赋” 成为忽视卫生的借口
1:18:32

Transcript

某高老师: 本节目由津津乐道制作播出。 粒粒: 这期不涉及任何地域探讨，虽然难免会带一些地域，城市的名字，或者国家的名字。 某高老师: 这个地域啊。对，我以为地域笑话。 粒粒: 也不涉及任何性别偏见，如果提及了性别，都有相关的理论依据。各位如果对我们表达的内容，感觉听着不爽。想吵架的，请加津津乐道小助手的微信 dao160301。进群找我要出处。我们谁都没有胡说八道啊。 某高老师: 进群吵架的意思，就是要吵进来吵，我们吵不过，还可以把你提出去。 粒粒: 上次就是有听友，听完隔壁有台，发发大王那个节目，我忘了...