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关于生育，不一定要有百分百笃定的选择｜VOL.235

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关于生育，不一定要有百分百笃定的选择｜VOL.235

肥话连篇

Jun 21
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Jun 21
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今年我们俩的人生即将迎来一个重大的变化 —— 我们要有孩子了。惠子一直很希望把自己有关生育和怀孕的真实想法和感受分享给大家，于是有了这一期节目。 我们会在这期中跟大家聊一聊是如何作出生育这个决定的，其中有惠子非常复杂的心路历程，也会跟大家分享孕期中的奇妙感受，当然还有我俩作为新手准爸妈遇到的好笑的经历。 希望我们的所感所想和经历能够给正在这个阶段或者即将面对这个阶段的朋友们一些帮助，最重要的是希望能够帮大家缓解一些焦虑和恐惧，面对这个人生中会遇到的选择题，我们可以大胆一些去决定，不存在唯一的答案，只...

Highlights

本期节目中，肥杰和惠子首次公开分享惠子怀孕的消息，并坦诚地讲述了从生育焦虑到最终决定成为父母的心路历程。他们不仅讨论了做出这个重大决定背后的复杂情感和现实考量，还分享了孕期中的各种奇妙体验、身体变化以及作为新手准爸妈遇到的趣事，旨在为听众提供真实的参考，缓解相关的焦虑与恐惧。
02:07
我们不是不要孩子，而是需要时间思考
04:01
不想让孩子受苦，不愿打破二人世界
12:54
生育焦虑是抽象的，孩子出生后的具体问题可以逐一解决
16:55
与其面对虚无的后悔，不如选择现实问题并解决它
20:44
带着恐惧选择，并在选择中成长
24:17
检查结果能推动决策或开始调理，将虚拟敌人变为具体问题。
28:01
有焦虑者可能潜意识想生
33:23
指标未翻倍，医生冷漠告知孩子可能保不住
39:18
约 30% 的受精卵会因染色体问题自然淘汰
43:02
生命来之不易，要让自己更肆意精彩
47:46
秋裤剪开变裂口，肚子透气不勒了
52:49
刷到视频后突然有了强烈的实感，并伴随恐惧。
59:56
听到杂粮二字就吐
1:06:42
咳嗽一下，尿就漏出来了
1:08:28
孕期身体变化既搞笑又心酸
1:15:05
多参考不同医院和医生方案
1:18:14
胎动像羽毛或鱼滑过，感到幸福
1:21:42
母爱始于对胎儿的怜悯
1:26:00
拉长产检间隔，训练耐受焦虑
1:33:46
女性应掌握生育主动权，不因年龄焦虑被动决定

Chapters

从焦虑到决定：我们如何一步步走向成为父母
00:00
惠子的内心拉扯：世界不完美、二人世界与身体恐惧
04:01
年龄焦虑与朋友圈刺激：矛盾心理的根源
09:03
将抽象焦虑化为具体期待：我们决定尝试生育
15:02
意外怀孕与带着恐惧前行：一个建议给焦虑的女生
20:44
缓解焦虑的实用方法：生殖能力评估与孕前检查
24:17
主动思考与定期讨论：如何与生育焦虑共处
28:01
得知怀孕的惊讶与过山车般的生化妊娠经历
31:37
公开分享生化妊娠：一个常见但未被充分讨论的现象
37:18
第二次怀孕后的焦虑与对生命来之不易的感悟
41:18
孕期趣事：惠子的西海岸穿搭与秋裤历险记
46:26
父母的有趣反应与准爸爸的实感变化和育儿焦虑
50:58
惠子独特的孕吐体验：杂粮饭引发的连锁反应
57:42
孕期尴尬时刻：便秘与漏尿的应对与分享
1:02:54
身体变化的不适：骨盆松弛、耻骨与尾椎骨疼痛
1:08:28
因焦虑看生殖免疫科：自行注射肝素的恐惧与转变
1:13:20
与胎儿建立连接：正念冥想与感受胎动的幸福
1:16:40
第一次感受到母爱：对胎儿的怜悯与奇妙沟通
1:21:42
训练焦虑耐受性：如何通过拉长产检间隔来适应
1:26:00
晚育的好处：个人成长、事业稳定与掌握主动权
1:31:53

Transcript

肥杰: 欢迎收听新一期的肥话连篇，我是肥杰。 惠子: 我是惠子。 肥杰: 应该最近很多朋友都知道，我们两个人今年生活上出现了一个非常大的变化。对于我们来讲是一件人生大事。就是惠子怀孕了，然后我们俩要有孩子了。 惠子: 这其实是我们第一次在播客上面很正式的跟大家说这个事。 肥杰: 对，所以我们也很感谢这一段时间，每一位朋友给我们送来的祝福。因为不管是在互联网上还是在现实的生活当中，有很多朋友给了我们很多的祝福，并且还有些人给了我们一些切实的帮助。比如说有一些人他们怀孕过，他们还把自己的物资送给了我们。所以我们...