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老友对谈 vol.38 范湉湉:坚硬外壳下,我们都渴望爱与被爱

Shownote

【本期内容】 亲密关系里哪一点对你来说最重要?人生低谷期,什么样的力量能帮你逆风翻盘? 见到范湉湉的第一面,养鸡说:我以为她是那种惹不起的人。结果一期录下来发现 —— 白天王熙凤,晚上林黛玉,说的就是她。 聊低谷期:签了周星驰然后十年没戏拍,像在黑暗里开车,导航一直说 "路线错误"。但那把火没灭。 聊原生家庭:到四十岁才敢跟妈妈说 "你当着外人说我不好,我很难过"。那次之后,母女关系变了。 她说:我爱你,但我不喜欢你 —— 这话我憋了四十年才说出口。聊保护色、聊低谷、聊怎么把爱说出口。听完你会觉得,有些话真的...

Highlights

本期节目中,范湉湉与李静深入探讨了亲密关系中的核心要素,以及如何在人生低谷中实现逆风翻盘。范湉湉分享了自己从签约周星驰公司后经历十年事业低谷,到最终重返演艺圈的历程,并坦诚讨论了原生家庭、保护色与情感表达等话题。
01:47
她的咖位无人能替代
04:14
用装傻充愣作为保护色
05:08
用漫不经心和强悍作为保护色
08:52
她从不抱怨或后悔,自我认同感极高
24:42
不感谢过去的挫折,但接受它
35:52
万家灯火被说做作,瞬间下头
42:42
母亲在外人面前贬低她,让她感到受伤
47:35
性格不合也不影响母女相爱
51:06
延迟满足能带来更真实的快乐
53:47
金属代表自我坚固感,光滑表面反映自信

Chapters

范湉湉与李静的友谊与成长
00:00
40 岁的职业迷茫:拍摄《繁花》时深陷角色情绪,戏里与现实的强烈落差
02:26
巨蟹座的敏感与保护色:静姐与范湉湉处世的不同模式
05:08
小姨的人生样本:泼辣上海女人,是童年里美好的回忆
07:20
16 岁做综艺,20 岁签约周星驰公司,遭遇十年事业低谷:如何打一场漂亮的翻身仗?
15:07
爱情里到底什么东西最重要?
25:40
浪漫测试题:你在亲密关系里是那种模式?
37:33
亲密关系解法:“性格合不来,但不妨碍我爱你”
47:33
职业焦虑:学会 “等待” 是中年的人生必修课
51:06
互动:沙漠立方体潜意识投射测试,解读她们的内心世界
53:47

Transcript

养鸡捉马: 哈喽大家好,欢迎大家收听。本期的你,静不下来,我是养鸡,然后本期的你,静不下来呢?是我和静姐,还有静姐邀请的好朋友。范湉湉。 李静: 欢迎湉湉。 范湉湉: 哈喽大家好,我是范湉湉。 养鸡捉马: 我知道咱们前一阵,是刚录完那个综艺,现在正在热映是不是。 范湉湉: 对对,热播。 养鸡捉马: 热播。 李静: 对,我们这个综艺叫 21 天重养自己,湉湉呢?从奇葩说,到后来就是老演一些,特别厉害的人。我其实有点发怵,因为人呢。有的时候我在想,你演技再好,我觉得很多东西,它也是你的一部分。这个女人不要惹她,...
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