夏天来临之前，从内到外断舍离是我的习惯。 每次用这种方式给生活留白，我都会感受到一种能量场的自由流动，不久之后就会收到宇宙投喂我的意外惊喜！ 03:28 春天的时候，一切都在重新开始，给自己来一次断舍离，是腾出位置，对命运的礼物说：接住！ 04:31 当你在控制生活中每件事情按照自己的想法去发生，其实是把能量变成一潭死水，无法流动。 06:35 去年，我断舍离了一个大件儿！后来，我竟因此收获了一个新爱好。 10:31 宇宙撒在你面前的惊喜面包屑，你有空去看么，当生活被填满，你真的会错过很多。 12:18 用能量 ROI 去评估，断舍离掉那些消耗大、回报小的生活小事，是我对自己能量的守护。 12:58 删除 100 + 微信好友，我舍弃了消耗型社交和时不时接收的无效信息。 16:10 十多年不联系，上来就让我推荐股票？求求你了，放过我吧。 19:11 断舍离是锻炼自己主动拒绝和承担失去的能力，是无数次告诉自己，我真正需要的是什么样的生活。 21:12 我们的生活真的需要那么多东西吗？变黑的碗、破旧的袜子、过期的药品...... 22:00 断舍离是复盘自己的生活习惯、消费方式、饮食结构。 大家有什么关于断舍离的好玩有趣的事情，欢迎在评论区和我聊聊！ 这个周末，给自己的生活来一次断舍离吧！然后，等待惊喜发生～期待未来某一天，给我说说你用断舍离换来了什么惊喜。 更多播客里提到的内容以及图片分享，请关注小红薯账号：Effy 海菲仔仔 小红书： 了解主播：Effy 海菲仔仔 [https://xhslink.com/m/9PtBKU4zJU4] 播客金句总结：有序生活 [https://xhslink.com/m/7xKs87VUUms]  BGM： 《咏客》仙童 《Monday》窦靖童 在小宇宙查看该单集文稿 [https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/69e58c8d1d989496e705a70d?openTranscript = true & utm_source = rss & as = cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04 & autoOpen = false]