🔖 本期主题 「 逃避 」 这一期，我想和你分享一个我 “经验过度丰富” 的主旋律 ——「逃避」 表面上的拖延、逃跑，其实是长后依然在替你做决定的小孩 —— 卡在过去的小孩，困住了大人的人生。但逃避从来不是 “不作为”，它是全力以赴的自我保护。爱逃避的大人们啊，记得回头看看那个小孩，等等那个被卡住的小孩，然后带着 TA 一起向前吧. 如果你也热衷于逃跑，欢迎你来本期节目中找到那个被卡住的小孩。 ⏱️ 你会听到： 01:28 我的逃避史：显性逃避 & 隐性逃避 03:20 讨好型人格：那些我不敢承担的后果 04:36 情绪崩溃后被看见的 “那个被卡住的小孩” 06:00 创伤停滞：为什么一紧张就变回小孩？ 11:30 成年人的隐形逃避：看似努力，其实在绕路 15:48 为什么我们宁愿绕路，也不敢迈一步？ 17:20 冒名顶替者：外强内弱的分裂感从哪里来？ 19:01 永远差一点点的人生感 21:29 创伤闪回：... 去小宇宙查看完整单集简介 [https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69402bbe37f52a644e1e05b2?utm_source = rss & as = cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D] 在小宇宙查看该单集文稿 [https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/69402bbe37f52a644e1e05b2?openTranscript = true & utm_source = rss & as = cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04 & autoOpen = false]