对谈心理学家陈海贤：中国式家庭里，逃避真的有用吗？
你，静不下来
Aug 19
对谈心理学家陈海贤：中国式家庭里，逃避真的有用吗？
对谈心理学家陈海贤：中国式家庭里，逃避真的有用吗？
你，静不下来
Aug 19
Shownote
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【本期内容】 为什么有人宁愿困在糟糕的关系里反复内耗，也不肯迈出改变的一步？ 为什么面对父母的寻常话语，我们总忍不住失去耐心、瞬间破防？ 童年埋下的情感印记，真的会在成年后，持续左右我们的亲密关系吗？ 本期《你静不下来》，静姐与养鸡特邀心理学家陈海贤老师，携新书《中国式家庭》展开一场关于爱、羁绊与自我和解的深度对话。 与父亲断亲却又反复拉扯的女儿、在咨询室里完成 “二次婚礼” 的夫妻、因旧日恩情隐忍丈夫出轨的妻子…… 书中 31 个真实咨询案例，照见了当代中国家庭的普遍困境：代际之间纠缠不清的情感羁绊，婚姻里避...
Highlights
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本期节目从家庭与亲密关系中的真实困境出发，讨论童年经验、情感模式与个人成长之间的联系。
Chapters
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家庭关系中的爱与成长
00:00拆解亲密关系通病：回避矛盾，最终只会拉远彼此
16:20“我爱你，但我不喜欢你” 道尽代际复杂情感
19:43经典案例：拉黑父亲的女儿 —— 为什么可笑的话会激怒我们
24:28相处之道：这两点，是所有好关系的前提
31:17咨询室里的婚礼：为什么伴侣变了我们却看不见
34:43困住你的不是舒适圈，是 “熟悉圈”
38:00案例分享：隐忍丈夫出轨的妻子 —— 婚姻生病了也需要治疗
40:05为什么有人宁愿失去自我，也要守住糟糕的关系
46:56拆解内耗本质：用内心冲突，代替处理真实的外在问题
47:46关系警示：当你觉得什么都不重要，恰恰是生命力在流失
50:34中国式家庭的底色：爱不是绑架，是永远可以回头的底气
52:33Transcript
Transcript
养鸡捉马: 哈喽大家好，欢迎大家收听本期的，你，静不下来，我是养鸡，欢迎静姐。
李静: 大家好，今天我们给大家请来了，我一直想请到的一位作家，心理学家就是陈海贤老师。欢迎陈老师。
养鸡捉马: 谢谢。
陈海贤: 谢谢静姐，谢谢主持人，大家好。
李静: 我其实想问问养鸡，在我说要请陈老师来咱们播客之前，你知道陈海贤老师吗？
养鸡捉马: 我有听过陈老师的播客。
陈海贤: 偶尔我也会去其他播客节目做客。
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