人靠勤奋是发不了财的，太用力的人走不远！本期聊聊：如何搭建金钱观、优绩主义陷阱、如何打破社交障碍，以及在当今这个时代，我们要不要对努力祛魅。今天的贵人嘉宾——大观学者&华东师范大学紫江特聘教授刘擎老师、清华大学社会学系副教授严飞老师，我们将从哲学和社会学角度拆解成长过程中的种种困惑 。 【节目介绍】 欢迎来到《三多·贵人介绍所》，我是三多同学，这是我开设的一档全新访谈节目。我将邀请100位我钦佩的贵人，这些贵人来自各个领域，从名校教授到知名企业家，从明星到创业者，他们用最真实的语言就当下年轻人关心的话...

如果你有野心不甘于平庸，同时又懒惰吃不了自律的苦，想要在2026逆袭，这期播客可以帮到你！今天的贵人嘉宾是心理学博士、知名心理咨询师、出版多本心理学高分书籍的陈海贤老师。本期聊聊如何用一年时间改变自己，如何克服拖延症，以及如何找到人生目标。 （2025.12.4 陈海贤与三多同学 于上海拍摄） 【节目介绍】 欢迎来到《三多·贵人介绍所》，我是三多同学，这是我开设的一档全新访谈节目。我将邀请100位我钦佩的贵人，这些贵人来自各个领域，从名校教授到知名企业家，从明星到创业者，他们用最真实的语言就当下年轻人...

很多人二三十岁都不知道这些两性知识！家长谈性色变的同时，我国第一次的平均年龄15.9岁。这些原本人人都应该知道的关于女性身体的知识，学校不教，父母不讲。今天三多邀请来了全网拥有近千万粉丝的女性健康博主、前三甲医院妇产科医生六层楼，我们一起聊聊那些你想问但又羞于开口的两性知识。 （2025.10.21 六层楼与三多同学 于上海拍摄） 【节目介绍】 欢迎来到《三多·贵人介绍所》，我是三多同学，这是我开设的一档全新访谈节目。我将邀请100位我钦佩的贵人，这些贵人来自各个领域，从名校教授到知名企业家，从明星到...

什么样的下属值得培养？什么样的领导值得追随？如何反向压榨公司完成自己的成长积累？如何判断一个人有没有领导力？普通人又该如何提升领导力？今天这期可能是你在外面花几万块都学不到的干货！今天的贵人嘉宾——冯唐老师，中国最传奇的跨界奇才，他是北京协和的妇科大夫，是麦肯锡全球合伙人、是华润集团战略部总经理，他还是一名投资人、诗人、作家，写了二十多本书，荣登中国作家富豪榜。 （2025.10.24  冯唐与三多同学 于上海拍摄） 【节目介绍】 欢迎来到《三多·贵人介绍所》，我是三多同学，这是我开设的一档全新访谈节...

当前就业形势下，年轻人该如何调整期望与现实的差距？如何找到理想工作？有没有求职技巧和策略？本期播客源于之前小红书邀请复旦教授梁永安、上海大学教授成庆和我一起就“求职就业与人生规划”主题做的一场直播分享，我们一起聊聊“躺又躺不平，卷又卷不动，怎么办”“如何找到理想工作与热爱”“是否应该在工作中找寻意义”以及“如何与自己的平凡和解”。希望这期节目能帮助你找到内心的秩序，不再被外界的评价体系绑架，在每一个平凡的日子里，安静而坚定地完成属于自己的创造。 【节目介绍】 欢迎来到《三多·贵人介绍所》，我是三多同学，...

【本期内容】 害怕生孩子？正在犹豫要不要生孩子？听完这期再决定生不生！我和老公马导18岁在复旦校园相遇，至今恋爱14年，结婚4年，最终却卡在了生孩子这个终极副本前。作为90后已婚未育夫妻，一边是最佳生育年龄的倒计时警告，一边是网上那些产后抑郁、职场歧视、母职绑架等恐怖故事。为了解答关于生育的各种疑惑，本期《贵人介绍所》邀请了复旦大学副教授、两性专家沈奕斐老师，我们聊一聊生育之前必须要问老公的8个问题。 【节目介绍】 欢迎来到《三多·贵人介绍所》，我是三多同学，这是我开设的一档全新访谈节目。我将邀请10...

【本期内容】 本期聊聊如何建立一个人的主体性，如果你不擅长处理人际关系，甚至有点讨好型人格，很在意外界评价和他人对你的看法，同时不知道自己喜欢什么想要什么，欢迎收听本期播客！也欢迎在评论区留下你的看法，加入我们的听友群，认识志同道合的朋友。 【主播】 三多同学，小红书百万博主，女性成长赛道头部KOL，复旦本硕毕业，小红书年度现象级内容创作者，TED演讲嘉宾，福布斯国际青年领袖。 【嘉宾】 武志红，北大心理学硕士、资深心理咨询师，代表作《为何家会伤人》。 【时间轴】 03:07 什么是“缺乏主体...

【本期内容】 本期聊聊你必须知道的恋爱婚姻真相。为什么大多数爱情熬不过磨合期？为什么婚姻容易成为爱情的坟墓？如何知道自己是否处在一段健康的关系中，如何判断一个人适不适合结婚？这一期《贵人介绍所》邀请到了北大心理学硕士、资深心理咨询师、畅销书作家武志红老师。将时钟拨回到半年前那个下午，团队围坐在策划桌前，面对"最想邀约的嘉宾是谁"的提问，我脱口而出“武志红老师”！今天，这场期盼已久的对话终于上线了！这一期我们将从心理学视角聊聊亲密关系，希望大家可以在本期内容中找到解开内心的答案，欢迎在评论区留下你的看法，也...

【本期内容】 每个人的性格都有一些缺陷，比如自卑、敏感、胆小、懦弱、缺乏安全感等等。你可能以为这些缺陷是天生的，但其实它是在你从小和父母的关系中形成的。这一期《贵人介绍所》邀请到了心理学者、畅销书作家武志红老师。将时钟拨回到半年前，那个下午，我们团队围坐在策划桌前，面对"最想邀约的嘉宾是谁"的提问，我脱口而出“武志红老师”！毕业我人生的第一笔知识付费就是八年前买了他的心理学课程。今天，这场期盼已久的对话终于上线了！这一期我们将聊一聊“原生家庭如何决定一个人的性格和命运”以及“如何走出原生家庭带来的伤痛”。...

【本期内容】 如果你内向社恐，有点讨好型人格，非常在意他人看法，不知道怎么跟老师、领导搞好关系，总是因为人际关系而内耗，这期一定可以帮到你! 【主播】 三多同学，百万级女性成长博主，复旦本硕毕业，前东方卫视记者、小红书年度现象级内容创作者，TED受邀演讲嘉宾，福布斯国际青年领袖 【嘉宾】 蔡康永，著名主持人、作家。 【互动福利】 点击订阅《贵人介绍所》，欢迎大家在评论区留下你的想法，我们会在评论区抽取1位听友送出蔡康永亲签的著作《你愿意，人生就会值得》。 【时间轴】 03:20 什么样的人...

【本期内容】 这期我邀请到了钦佩已久的蔡康永老师，我们就“有野心但很懒怎么办”展开了讨论。相信很多朋友内心不甘于平庸，同时又懒惰，吃不了自律的苦，行动力和思维意识没办法统一，这导致我们一边懊悔浪费了太多时间，一边又清醒地看着自己摆烂。康永哥提出的一个观点让我有些意外，他说“懊悔是进步的动力来源”。本期我们还探讨了如何克服拖延症、如何利用“聪明的懒惰”减少“无效的努力”、如何认清完美主义陷阱、如何停止自我攻击...... 【主播】 三多同学@三多同学，百万级女性成长博主，复旦本硕毕业，前东方卫视记者、...