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EP62《反脆弱》：激流时代，我们如何活得不怕打击？

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EP62《反脆弱》：激流时代，我们如何活得不怕打击？

纵横四海

2025/05/15
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本期节目我们来一边读塔勒布的《反脆弱》，一边看商业纪录片《激流》。作为塔勒布 “不确定性三部曲” 中最新一本，《反脆弱》讨论的是：我们怎么在 “激流” 时代，在时代的浪潮拍打着我们每一个人的时候，怎么应对混乱和不确定？ 我相信这是一个大家都想要得到答案的问题。我们不是只想要反弹力：在风雨飘摇中，经受打击但一次次站起来。我们真正想要的是：打击和混乱才是我们最想要的生存环境，它们让我们强大，给我们创造机会，让我们不断获益。我们真正想要的是反脆弱力。 这种能力如何获得？为什么避免犯错是在自掘坟墓？为什么追求稳定得...

Highlights

本期节目围绕塔勒布的《反脆弱》一书，探讨如何在不确定性和混乱中成长。通过结合商业纪录片《激流》，主持人深入分析了在现代复杂环境中如何从脆弱转变为反脆弱，利用挑战和变化来增强个人与组织的能力。
00:05
当下不确定性是必须面对的课题，如人生规划被打乱、职业变化等
15:54
达摩克利斯之剑代表脆弱，九头怪象征反脆弱
38:22
真正的风险是未知的，人们常事后错觉事情可预测
42:14
因无法看清因果关系，所以难以预测未来
49:29
历史规律虽确定但不会重复，未来不可预测
1:01:15
品格是一种风控机制，在不确定的未来最大化人生幸福度
1:05:46
第二种意外是未来大概率会出现的情理之中事件，一定要预留冗余。
1:08:43
反脆弱系统的特点是损失封顶、收益开放
1:12:14
评估回报要现实，避免高估心理满足感带来的脆弱性
1:25:51
做不到某事是反思自己的机会，得不到某物是审视欲望的机会
1:33:01
为高回报孤注一掷是赌博，不应冒无法承担的风险
1:38:33
很多人对小代价反应过度，却忽视黑天鹅事件的风险
1:45:28
对待内耗可采用杠铃策略，避免长时间犹豫无果
1:49:17
做到‘Let it go’可消除内耗、简化决策
2:04:04
对待压力应采取杠铃策略，极度欢迎有利压力，拒绝有害压力。
2:07:28
失败的企业和个人为后来者铺平道路，应珍惜而非嘲讽他们
2:14:29
不应害怕失败，而应害怕太久不失败
2:28:19
人为调控去除随机性不精准，大规模调控易导致系统崩溃
2:30:39
很多人像布里丹之驴一样因无法决策而错失机会
2:37:32
写作上拖延是筛选机制，等待珠子串成作品避免选易写主题致写作失意义
2:42:28
对理论的过度追求往往是逃避实践的借口
2:49:28
从实践中发现问题并激发阅读兴趣是学习的关键
3:00:48
实践是最反脆弱的，不要迷信理论
3:09:43
在反脆弱区果断行动，在脆弱区避免不可承受的损失。
3:30:41
新技术未必比旧技术更有前途，林迪效应说明经过时间验证的事物更持久

Chapters

探讨不确定性与反脆弱力
00:00
Part I: 什么是反脆弱
什么是黑天鹅？
05:50
什么是反脆弱？
17:04
蝴蝶效应: 因果隐蔽性
40:55
混沌原理: 很确定，但不可预测
43:09
我的两个预测: 大厂裁员和精英制的崩塌
51:29
意外也分两种
1:02:30
反脆弱的不对称性
1:07:21
不要高估回报
1:11:06
得到和失去是一种主观感受
1:20:08
生存的优先级高于一切
1:32:56
反脆弱下的策略: 杠铃策略
1:36:04
杠铃策略的延伸: 全情投入
1:44:13
分清可控的和不可控的，是一种大智慧
1:48:01
Part II: 三大脆弱迷思
关于 "犯错" 的迷思: 什么样的压力对我们有益
1:56:05
整体的反脆弱是建立在个体的脆弱基础上的
2:06:17
关于如何犯错的三个实践启示
2:13:05
关于 "稳定" 的迷思: 稳定性是一颗定时炸弹
2:19:14
布里丹之驴: 我们也常常这样
2:30:35
拖延是最好的人为干预
2:33:15
关于 "理论" 的迷思: 所谓理论指导是最脆弱的
2:39:55
学校教育和学生思维的可怕之处
2:47:45
Part III: 三个行动建议
建议 1️⃣:去实践，不要去教鸟儿怎么飞
2:52:18
建议 2️⃣:两个决策的黄金提问
3:08:16
建议 3️⃣:人生的减法美学
3:21:08

Transcript

携隐Melody: 嗨大家好，欢迎来到纵横四海，我是携隐 Melody, 我又来跟大家一起读书啦，今天要跟大家一起来读的这本书是塔勒布的《反脆弱》，塔勒布最有名的书应该是《黑天鹅》。它其实还写过一本《随机漫步的傻瓜》，讲我们是如何被随机性所愚弄的，当年也是给了我一点点震撼。这三本书常常被并称为是塔勒布的《不确定性》三部曲。我想有很多朋友肯定都很想读一下关于不确定性的书。毕竟我们现在生活在一个变化越来越快，信息越来越泛滥，系统越来越复杂的时代，不确定性已经是我们必须要面对的课题了。做好的人生规划突然一起来了，...