Vol.349 也许你该找个人聊聊:说出痛苦,获得勇气
文化有限
Aug 24
Vol.349 也许你该找个人聊聊:说出痛苦,获得勇气
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Aug 24
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Shownote
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感谢 “华夏基金・红色火箭” 对本期节目的支持。本期节目我们读《也许你该找个人聊聊》,作者洛莉・戈特利布。 《也许你该找个人聊聊》出版于 2019 年,是一位心理治疗师的回忆录,讲述了发生在诊室中的故事,记录了 4 位来访者的治疗过程,同时诚实地写下她自己崩溃后接受治疗的经过。5 条治疗线相互交织,回答同一个问题:人如何面对痛苦,又如何改变。从治疗师和来访者的双重视角展现了心理治疗的过程,让我们发现:身份背景虽相异,但人类面对的烦恼却相通,爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡,这些都是身而为人必须共同学习与面对...
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