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Vol-105 大脑还在“休假”?医生带你吃练睡想,重启高效大脑!

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Vol-105 大脑还在 “休假”?医生带你吃练睡想,重启高效大脑!

大食话

Mar 03
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Mar 03
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别慌!脑雾不是痴呆!这一期【脑健康与科学用脑指南】请查收!当 “脑雾”“脑腐” 成为年轻人的高频自嘲,当刷手机刷到深夜、咖啡续杯、外卖代替三餐成为生活常态,我们开始第一次认真担心:大脑是不是正在提前退化?以阿尔茨海默病为代表的神经退行性疾病,真的在 “年轻化” 吗?还是说,我们只是进入了一个 “高刺激、高打断、低恢复” 的时代? 本期节目,我们邀请到一线临床医生,长期从事阿尔茨海默病科研工作的罗夕夕博士,从神经退行性疾病研究与临床实践的视角,系统梳理脑雾与痴呆之间的边界,讨论现代生活方式下,大脑效率下降背后的真正原...

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