【总结】

这期是我在狂喜现场和几位人气主播：肖文杰、高蕾、江东猫草、羊行一起的录制，我们聊 “怎么守住手里的财，怎么抓住未来的富”。虽然时间是 2026 年 1 月 24 录制，资本市场经过春节后发生了巨大的变动，但也希望你也能从这期听到有价值的信息。

当然，请你务必注意，市场有风险，投资需谨慎。本期节目所有内容均不构成投资建议。

【主播】

Jeff：（“截胡不截财” 主播 、小红书、公众号：Jeff 大截胡）

【嘉宾】

肖文杰（“商业就是这样” 主播）

高蕾（“梵高 MoneyTalk” 主播）

江东猫草（“远行者与碎冰匠” 主播）

羊行（“苦中找乐” 主播）

【时间轴】

00:09 肖文杰抛题：普通人视角聊 “钱”，先让四位介绍各自节目与关注点

01:02 Jeff 定位：面向中产的资产配置视角（股基房债等）

01:55 高蕾定位：从货币与经济史理解 “钱”，谈政策、主权与周期

02:47 江东猫草定位：从权益研究转做播客，曾对行业绝望又觉得仍值得聊

05:00 肖文杰提问：2026 的关键词是什么，既可以是方向也可以是情绪与趋势

05:43 高蕾给关键词 “震荡”：分化加大，年报窗口前后可能更波动

06:58 羊行现场调查：去年赚钱 / 亏钱举手

07:19 Jeff 补数据：A 股账户正收益比例与 “行情好也有人亏” 的结构性原因

08:19 羊行说自己 “偷懒法”：定投纳指 ETF、沪深 300、黄金

09:22 江东猫草判断：市场定价总体有效，资金总追逐边际向上的行业

12:31 “春季躁动” 解释：抢开门红带来的提前拉升与狂热情绪信号

20:47 Jeff 谈无风险利率：十年期国债收益率下行改变估值坐标系，4000 点含义不同

23:28 Jeff 谈钱从哪来：疫情期超额储蓄到期、存款利率下行，资金寻找替代去处

25:53 江东猫草谈 ETF：主动基金 “造神时代” 退潮，赛道 ETF 与固收 + 成为主要通道

32:37 高蕾谈黄金：2016 起十年牛市后波动加大，底仓与心态优势更重要

35:49 Jeff 谈黄金配置：黄金体量巨大难被单一玩家主导，分批止盈别赌顶

41:32 江东猫草谈水贝实操：增值税规则变化与终端 / 回收价差、情绪如何压过 “原理”

55:44 江东猫草谈精力：别把自己变成 24 小时交易员，长期习惯比频繁决策更重要

01:03:43 话题落到生活：国内旅行的高性价比、把钱花在记忆与陪伴上

【知识星球】

在各位听友们的支持下，本节目的同名知识星球现已开通。听友福利，都可以领取限时 3 天的知识星球体验卡。我会在星球里分享关于股票、房地产、债券、黄金、公募基金、私募基金、投资方法论、资产配置、财商教育等内容。欢迎大家加入并找到志同道合的一群人，在提高自我认知和能力圈的路上坦诚分享与交流，成就思想和财富双自由的精彩人生！

【听友群】

目前我们的投资交流群已经建立 6 群，欢迎各位听友加入群聊非常开心热闹。可以添加客服微信：hiroomconsulting 入群。

备注：我们是中立交流群，不荐股、不卖课、不推产品，请谢绝广告意图。

【公告】

鉴于周更选题、制作压力山大，顾特此公告：1: 欢迎听友们留言感兴趣的房产、投资、理财、生活方式等话题，会根据情况来选题邀请嘉宾 2: 非常欢迎听友们自荐来当嘉宾，分享跟本播客涵盖内容一致的话题，有意愿的朋友可以直接联系本人

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