🎤 本期嘉宾 黄瓜汽水 [https://xhslink.com/m/9k9OwiKHWFe] | 公众号「那个 NG [https://mp.weixin.qq.com/s/DZd4qvfXrwDHsPsbcAdqKg]」作者 ⏯️ 本期简介 老己是谁？ 其实还是系统 1 和系统 2 的另一个说法。 自己自己，系统 1 是老自，系统 2 是老己。 但不是每个人的系统 2 都能称为老己，一旦使用了这个名字，说明你已进阶到东亚小孩进化版了 —— 一个和自己达成和解的人。 老己是大家幻想出来的另一个我，ta 的程序设定就是对自己的无限包容和肯定，绝不帮着父母、社会、学校、老板、同事、外人一起欺负自己。 我们来欣赏一下老己文学： > 我想吃火锅了，老己带着我驱车 20 公里立刻吃上了。 > 就这么一个独生己，不惯着能行吗？ > 一不小心又熬夜了，都是因为老己太爱打游戏，耽误了咱俩的睡眠时间。 > 亏己者百财不入，只有对老己好，老己才能对你更好。 > 贤己扶我青云志，我还贤己万两金。 > 只要你没钱了，老己立刻就出门打工挣钱养你，现在就是反哺老己最好的时候。 > 对不起老己，我把你养得很差。 > 老己，我们吞咽了太多意义，但其实生命只需要呼吸。 黄瓜汽水老师觉得爱你老己是 2025 年最温良的一个网络梗了，有一种老实人被欺负太久终于憋疯了的美感。 人生如大梦一场，原来我们都认为自己是这出戏的主角，但是现在太多的年轻人有一种自己只是 NPC 的自觉。 但，这又如何呢？又能怎？生活就是这样。 只有老己允许你搞砸一切，一事无成，停滞不前，ta 甚至是唯一一个鼓励你退出优绩主义竞赛的人。 差不多得了，早点睡吧，爱你老己，明天见。 一条评论是这么评价的： > 这个梗有点像这个时代集体创伤下的人格分裂，这代人必须得剥离出一个独立于自己的自己，才有勇气表达自爱，每每看到都很心疼。 此时我必须像本山大叔一样问一句： > 大环境咋滴你了啊？整这出儿啊！ 本期节目，就试图去唠一唠，回答一下这个话题。也希望借此能让你对年轻人的处境多一些同理心。欢迎收听！ 🎯 时间轴： 00:20 大环境咋滴啦？年轻人如此向内求 05:11 小红书、抖音、快手，是选题富矿 08:44 我不是玩梗，我是真没招了 12:10 “龙场悟道”：退出！ 16:58 优绩主义的本质：永远还不够好 21:19 你千万不要和其他人一起欺负自己 22:59 我周末就是不回任何微信 25:58 抽烟就是一种深呼吸 28:16 很多年轻人流行语的底色：我真没招了 30:07 丝瓜汤和汤饭 34:43 处境就是，一堆人玩碰撞，你摔倒了，但爬不起来 37:58 老师和家长从见不到彼此，变成了随时沟通 41:30 学校：从小社会→无限责任主体 46:54 道路自信 51:08 回到过去，两种选择：坚定逃离，扎根到底 55:08 中美 95 后大合流 59:16 婴儿潮一代的父辈们才是温室里长大的花朵 1:02:10 老中滤镜🚩 1:05:33 我们都是时代函数的一个输出结果 1:07:40 分配矛盾下，不同经济体的年轻人找到了不同的出口 1:12:07 倩倩：优绩主义代理人 1:19:03 我认识的倩倩 1:24:37 人生答卷里你还有一道题没做... 1:32:30 爱你老己是 2025 年最好最温良的一个网络梗 📁 本期内容相关资料 分享 @黄瓜汽水老师的几篇稿子： * 《斩杀线风云：富人无国籍，穷人无国界 [https://mp.weixin.qq.com/s/ynfe5G7zRozlpem8wtn9BQ]》 * 《“爱你老己” 与苦中作乐的中国年轻人 [https://mp.weixin.qq.com/s/DZd4qvfXrwDHsPsbcAdqKg]》 * 《困在 “优绩主义竞缘脑” 里的东亚年轻人 [https://mp.weixin.qq.com/s/N2t_aAYCf2lDJ5w4i2pGOQ]》 * 《“丁胖子金牌讲师” 与美国底层残酷物语 [https://mp.weixin.qq.com/s/dMpomhMCOvUrVZ7hEK3jbg]》 * 《Z 世代新人设：反内卷顶级玩家 [https://mp.weixin.qq.com/s/TN6kUYYMULlFaheRTCT6iA]》 * 《欧洲到底是怎么成为偷子乐园的？ [https://mp.weixin.qq.com/s/H0M-2VhwLJ2fa80kH2CgIA]》 * 《B 站的 “性压抑教父” 与 “连接仙人” [https://mp.weixin.qq.com/s/1scG0vDyhSuYD5Q0uVNi5Q]》 * 《金赛纶之死：韩娱资本与穷人的女儿 [https://mp.weixin.qq.com/s/LU6SvW_zYswY0TtvwBkCNw]》 🎬 后期制作、声音设计：Dong 📣 欢迎关注 @老钱日日谈 [https://mp.weixin.qq.com/mp/appmsgalbum?__biz = Mzg2MDc2MjM3NA==&action = getalbum & album_id = 3113548901588680706 & scene = 126#wechat_redirect] ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。