本期是六一单口，分享了刚结束的北海道旅行，分为两部分： 1. 北海道旅行，不滑雪能怎么玩？ 2. 雪山治愈了我的焦虑，活着真好。 从上次《时而散步》的 71 期节目开始，种草了北海道，终于达成！ 从出发前焦虑低迷的状态，到自己也被北海道治愈，再次感慨： P 人达成心愿第一步，大声说出来！ 提到的往期节目《从亚马逊辞职当雪场巡逻员，大自然治好了我的抑郁症》71 时间线： 03:18 旅行，重建秩序，拿回自己的力量 14:33 北海道，不滑雪怎么玩雪 16:00 租车的必要性 18:00 ...