（之前的一次不小心删除了，重新上传一次。伤心的朋友们的评论都随之消失了。但好消息是，飞盘还在我们的生活中，并扮演着越来越重要的角色。） 00：31 为什么时隔五个月才更新？ 01：22 上头极限飞盘六个月之后，一周三练的扰扰采访了盘友、教练、飞盘品牌主理人，写了《出圈之后，极限飞盘会是门好生意吗？》 02：57 飞盘对新人非常友好，只需要一节课两个小时就能上手 05：20 去年这波飞盘出圈的路径：露营人群一线下市集一媒体一明星一品牌 10：00 飞盘是团队运动，一起玩的人非常重要 15：28 它也是一项依靠自我裁...