为什么列了满屏计划，还是觉得时间不够用、生活失控？为什么拥有了一些，却总在 "我本可以" 的自责里打转？AI 时代还要亲手写作吗？有钱就一定快乐吗？本期《可以谈谈》请到趁早品牌创始人、畅销书作家王潇 - 潇洒姐，从五种时间、运动员密码聊到深度工作、育儿方式与财富自由，一起拆解不快乐的根源，找回对生活的掌控感 shownotes： 03:05 五种时间：先分辨自己的不快乐 06:37 普通人怎么拥有 “运动员心态”？ 13:52 不再为 “本可以” 惩罚自己 16:47 让孩子在运动和打勾中获得力量 20:27 ...