今天我们要来讨论一个可能很多朋友纠结的话题：生育抉择。 在决定要不要生小孩，什么时候生，生几个等等问题方面，我最大的困扰，就是信息太少、太模糊、太乱。首先，充斥市场的各类眼花缭乱的生育信息，绝大多数聚焦在 “孩子”；其次，聚焦在妈妈身上的话题，又有一大块是生理相关。关于成为妈妈将面临的心理挑战、转变、疑惑，公众讨论得少之又少。 这在我看来，是非常不对劲的。明明有坑，却不说；明明可以提前告诉我，是这么回事，好让我有个心理准备，却不告诉。大家把做妈妈的体验，笼统为 “总之做妈妈就是很幸福”（完全没有说服力�‍️），或 “你经历过就知道了”。Why！无论前路如何，每年那么多人淌，不应该说具体点吗？ 我希望今天这期节目，能开启这样的讨论。真正了解做妈妈的体验，不但让妈妈们明白有些负担可以不用背负，有些歪理可以不用理会，有些权益就是必须争取，也能给正在决策的朋友一颗定心丸：无论多大的挑战，至少看清了它的摸样。这样才会更有勇气踏入这条河流呀！ 希望大家能喜欢本期这样的讨论，也更期望看到评论区更多妈妈的故事哦～ -------------------------------------------------------------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐 Melody：小红书� | 微博� | 即刻� | 公众号� 纵横四海：小红书� | 微博� | 即刻� -------------------------------------------------------------------------------- 时间轴 07:41 1️⃣ Grief：哀悼 "妈妈" 那永久失去的东西 30:02 2️⃣ Shame：为什么全社会都在霸凌妈妈？ 45:13 3️⃣ Nexting：妈妈的时间感受被永久改变了 56:24 活在当下的五个方法 1:20:31 4️⃣ Neglect：孩子托举在塔尖，妈妈群踩在塔下 1:28:17 为什么看见和承认感受如此重要？ 1:49:11 5️⃣ The Full Catastrophe：勇敢冲进全风暴模式 1:52:21 Pain（痛）和 Suffering（痛苦）的区别 2:16:43 妈妈们要设置合理、现实的预期 2:27:57 6️⃣ Divid：分工 → 分歧 → 分裂 2:53:16 育儿分工脑洞：从 "分工" 转变成 "以妈妈为中心" 的托举 3:00:33 7️⃣ Attachment：依恋模式是怎么 "拆散" 夫妻的 3:20:46 亲密关系中的 "死亡四骑士" 3:34:10 8️⃣ Turning Toward：你的情感账户里存了多少钱？ 3:51:57 9️⃣ Buddha：孩子是生活在我家的佛陀 ※ 本期节目由 「爱他美顶配奇迹熠系列」 赞助播出~ 爱他美奇迹熠系列是爱他美旗下的顶配系列，关注宝宝的多维成长和自护需求，帮助先锋妈妈们打破单一育儿思维，建立更立体的养育方式。 面对现实多变环境，宝宝应尽早获得稳定状态和强大防御，在潜在风险发生之前，做好超前自护准备。 爱他美亲熠外文版奇迹白罐，是爱他美旗下的适度水解配方奶粉。关键致敏蛋白接近 0 发现，帮助早维稳；独家专利 SYNEO 自护因子，是原生活菌 M - 16V 和 100 + 结构益生元的科学组合，助力宝宝早期打好自护力基础。 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/a01f-audiofreehighqps/A5/2D/GKwRIDoLreleAD6cBQOAUvzt.jpeg!op_type = 4&device_type = ios & upload_type = attachment & name = mobile_large] 在成为妈妈的旅程中，从备孕、怀孕、生产到养育宝宝，每一步都充满期待与挑战。你是否曾渴望被重视、被看见、被理解？欢迎在评论区分享你认为 “生育前后，你最被忽略、最希望被理解的感受是什么”，让更多人听见你的声音。我们将在评论区挑选 5 位听友，送出由爱他美顶配奇迹熠系列准备的精美礼品！ [http://imagev2.xmcdn.com/storages/1bb8-audiofreehighqps/BB/CD/GAqh1QQLremCACbILgOAUzIf.jpg!op_type = 4&device_type = ios & upload_type = attachment & name = mobile_large]