英文中有一个常用词叫 burnout（燃尽），它指的是心理、情绪、热情耗尽的状态。而这种燃尽往往是情绪和精神上的，而不是肢体上的。在长期的高压中，我们感到一种空虚，一种抽离，仿佛自己只是被燃尽的躯壳。燃尽有时比有型的工作更让我们感到无力，甚至难以察觉，但这种感觉却越来越频繁地出现在我们的生活当中。 本期节目，我们将继续和上海财经大学社会学副教授孙哲老师聊聊作为情绪 “牛马” 的我们是怎么被燃尽的，又有哪些对抗燃尽的方法，重新找回 “活人感”？ 本期你会听到 孙哲 上海财经大学经济社会学系副教授 社会工作 M...