孩子越长大，父母越容易遇到一个难题：你明明知道什么对他好，他却越来越不想听你的。这一期《换挡进站》，Russell 继续分享他和 12 岁女儿的真实教练对话。 怎么把一个需要父母推着走的孩子，慢慢变成一个知道自己想要什么、并愿意为自己负责的人？ 00:42｜孩子说 “好无聊”，我们还要逼他做 “正确的事” 吗？ 从女儿真正想要的东西开始：你是不是很想独立，不再被妈妈管？ 从 “我要自由” 出发，一步步聊到目标、计划、行动和复盘 09:37｜父母越焦虑，孩子为什么越容易不想跑了？ 如果大人在前面跑得太快，孩...