感谢 妙界揉捶一体肩颈按摩仪 对本集节目的大力支持！ 嘉宾： 郭玉洁，媒体人，专栏作家。《Lens》主笔，《界面・正午》联合创始人，《正午故事》主笔。著有非虚构作品合集《众声》，短篇小说集《织风暴》。 本期节目录制于 2026 年 1 月 11 日。 点击直达【多多指教】专属全年最低优惠：https://mo.m.tmall.com/page/36871588?shop_id = 227373533 & item_id = 978505252045 如果你和我一样经常伏案工作、低头看手机，会有肩颈酸痛，斜方肌肌肉僵硬的...