scripod.com
田螺×重轻：聊聊40岁

Overview

Shownote

Highlights

Transcript

Chapters

Pins

田螺 × 重轻：聊聊 40 岁

多多指教

Feb 10
多多指教

多多指教

Feb 10
OverviewShownoteHighlightsTranscriptChaptersPins

Shownote

感谢 得物 App 对本节目的大力支持！ 嘉宾： 田螺姑娘 陈宇慧，美食作家，播客《厨此以外》主播 重轻，播客《不在场》《原型》主播，译有《创意行为》 本期节目录制于 2026 年 2 月 7 日。 作为 2015 年创立于上海的潮流生活引领者，得物 App 已发展成为集正品潮流电商与时尚生活社区于一体的平台，持续为年轻一代带来品质生活新体验。 新春将至，是时候犒赏奋斗一年的自己，或是为挚爱亲朋挑选一份彰显品味的礼物。得物推出全球卖家 “实时竞价” 功能，配合独家 “价格曲线” 分析，让您轻松掌握潮牌行情，告别 “价格刺客” 困...

Highlights

这期节目是一场关于四十岁的温柔对谈 —— 没有焦虑的贩卖，也没有标准答案的许诺，只有两位创作者在人生中场回望来路、梳理心绪的真实声音。
03:39
重轻说当爹后生活就是一连串代办事项
05:37
放弃微信公众号菜谱让自己有解脱感，并腾出精力做其他事
13:31
今年明确知道自己不想做什么，拒绝朋友邀约很干脆
19:21
现在给自己干第二年，没了评价自己的衡量标准
26:44
现在人们容易对物件负有责任，觉得这很离谱
32:49
有人对自己放音乐的手艺极为得意，如同使出漂亮的独孤九剑
38:46
十几岁少年因外公控制饮食吃不饱，想吃有味食物却无法自主决定
47:17
田螺自嘲年轻时是 “伪玩家”，一年只打一两个最好的游戏
53:19
40 岁后未来更清晰，因只会做垂类内容，难以转行
55:23
不应追求无限可能性，它代表对世上所有美好事物的无底欲望
1:05:43
人活在循环重复实践中，且活在人与人之间，不应只活在脑子里
1:11:51
做饭是循规蹈矩中诞生的独特艺术创作
1:13:49
掌握厨房比掌握人生难，能轻松驾驭厨房的人多半能驾驭人生
1:19:36
真正的选择是过了某个时间点能自由选择生活城市、工作方式等，但自由背后意味着没人管束
1:23:58
中年人的自由背后有一种悲凉感
1:30:18
20 岁如爆炒，容错率低；40 岁似慢炖，容错率高
1:43:13
做饭不是义务，而是可选项，若能成为生活习惯则令人羡慕
2:11:50
创作是人类面对不确定未来时，为自己发明意义的最后方式

Chapters

当 85 后集体迈入四十岁，生活节奏悄悄变了
00:00
她为什么主动停更陪伴自己多年的菜谱公众号？
05:37
放弃‘必须做完’的执念后，人反而更轻了
11:41
没有 KPI 的一年，我们靠什么确认自己没白活？
17:17
单干两年后，我终于敢给自己打分了
21:17
在山西古寺和泰国音乐节，被真实的生命力击中
28:30
那道不合胃口的菜，背后藏着多少代际沉默？
35:02
去年我放下的三件‘理所当然’的事
42:24
一年只玩一个游戏？不，我选择不为热爱负责
49:27
如果 100 岁生日宴上有人已不在，我会请谁坐在我身边？
55:23
成为植物人前，我想对世界说的最后一句话
1:01:41
‘挺拔’不是站姿，而是能量状态的长期在线
1:07:46
厨房里的掌控感，如何悄悄影响你的人生决策？
1:13:49
真正的中年转折点，其实发生在 36 岁那年
1:17:36
自由来了，但托底的人消失了
1:21:50
生娃之后，他第一次认真思考钱到底是什么
1:26:17
20 岁的爆炒 vs 40 岁的慢炖：一道菜里的时间哲学
1:32:44
40 岁以后，我再也不跟同龄人比较了
1:47:34

Transcript

杨大壹: 你好，欢迎来到这一期的多多指教，我是杨大壹，今天请来的是两位老朋友。一位是美食作家厨此以外的主播田螺姑娘陈宇慧，另一位是不在场浮游天地诗书风的主播重轻。因为我们仨都是 85 后，已经行将 40 岁，而且今年他俩都有各自人生的变化。田螺是时隔多年出了新书，已经从美食博主成为了美食作家，重轻是当了爸爸。所以我们今天会一起聊聊 40 岁这个事，还有邀请了一些朋友们，和他们一起聊一聊，他们对 40 岁的感受和疑问。在节目开始之前，我要先感谢本期的赞助品牌，德物 APP。马上春节了，辛苦了一整年。我相信很多...
小宇宙
Open in 小宇宙