【内容简介】前段时间几位明星的离世消息，让委员长在感叹生命无常的惋惜之余，也不得不直面一个问题：我想要怎样度过我的一生？每个人的焦虑、执著、恐惧，在生命的渴望面前都变成需要化解与修炼的课题，而我们自己是为自己写下答案的人。 【摘要】 00:01:59 “有质量的亲密关系” 工作坊广告 00:03:32 当无常猝然而至时，重新思考自己的焦虑与执著 00:12:50 悬而未决的人生才是常态，立刻 settle down 的状态其实不存在