节目开始，主持人们回应了听众关于节目风格和 “干货” 的质疑，认为节目本质是反干货的。随后分享了上周挑战 “发一条无人点赞的朋友圈” 的经历，多数人未能成功。接着，他们聊起了搬家后的独居快乐，对比了中美搬家服务的差异，并分享了养猫和叫错名字的趣事。话题转向游戏展会，他们回忆了参加 ChinaJoy 和任天堂发布会的体验，感叹游戏文化普及的重要性。在购物体验方面，主持人们怀念亚马逊的简洁，对比了京东和多抓鱼的特点。童年回忆部分，他们对比了数码宝贝与宝可梦，分享了 EVA 和皮克斯电影对自己的影响。最后，他们推荐了自言自语型播客，并接受了听众提出的 “每天听十次最难听歌曲” 的挑战。