你是否也曾困惑，为何曾经亲密热烈的人，突然变得陌生而冷漠？是否在反复反思，是不是自己做错了什么？ 本期播客，我们将探讨回避型依恋者的内心。他们的突然疏离，常被误读为不爱，但真相是：他们离开，往往是因为感受 “太多”，触发了大脑中如遇猛兽般的恐惧警报。 我们将带你走完他们从亲密到逃离的心理全过程，让你看清：那不是你的错，是他们大脑里的一场生存战争。 回避型在亲密关系中的常见表现： 亲密即威胁：感情越深，他们越感到 “被吞噬” 的恐惧，从而本能地推开你。 美好后的大撤退：最深的疏离，常发生在最亲密的时刻之后。当情感高...