女性的一生会经历几个独特的季节：从月经初潮，到孕育新生；从产后修复，到迎接更自由的下半场。在这些深刻变化的关口，我们常常缺少一本导航手册，只能独自摸索，被动接受挑战。
所以，我们开启了这个全新系列 ——「予她时光，予她力量」。其实，我们无需独自前行。在这个系列里，我们将邀请最懂女性的中医，用温暖、科学且可行的方法，陪伴我们走过每一个关键的生命周期，为我们递上一份穿越人生四季的智慧地图。
而这个旅程的第一站，选择了一个充满希望与挑战的起点 —— 备孕。
【重点来了】 也许你会问：我暂时不打算要宝宝，为什么要听一期关于备孕的节目？
因为，那些困扰你日常的小毛病 —— 比如月经不调、手脚冰凉、持续性疲惫、情绪内耗 —— 它们的根源，都与生育力息息相关。 这期节目，我们想聊的，恰恰是如何通过养护生育力这个终极方法，来解决当下的困扰，拿回身体的掌控权。
保护生育力，从来不是为了马上怀孕，而是关乎我们当下的气色、精... 去小宇宙查看完整单集简介
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