在这一部分，我们探讨了读完书之后在交友平台上的实践心得，和作者教大家玩转 Tinder 的秘密招术。
这个系列想要给大家推荐一本最近读了之后很上头的书
《如何避免孤独终老》，英文名是《How to Not Die Alone》，作者 Logan Ury
作者在书里先是归纳了三种在亲密关系中总是遇到问题的恋爱类型，分别是：
对关系本身期望过高的浪漫主义者（Romanticizer）
对对方期望过高的完美主义者（Maximizer）
对自己期望过高的犹豫者（Hesitater）
作者对于每种类型都简略分析了一下成因，更重要的是，她给出了实操性非常强的、有针对性的克服这些不切实际的高期望的方法，并且在论述中佐以一些有趣又有道理的心理实验，读来轻松又干货十足，嘉宾张同学看完直呼这本书完全改变了他的恋爱观。
0:01 看完书之后的实际行动和最大心得，Choose vs Slide，主动选择而不是 “跟... 去小宇宙查看完整单集简介
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