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vol.19 对谈金惟纯 人生来是否本自具足？告别是一场新的相遇

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vol.19 对谈金惟纯 人生来是否本自具足？告别是一场新的相遇

天真不天真

2025/01/28
天真不天真

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2025/01/28
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向死而生，迎接不惑。40 岁生日这天，我为自己办了一场 “告别式”。这半年以来，我思考了很多与生死有关的话题，直到录制这期播客的时候，我仍在为我的 “告别式” 做准备。也许有些朋友不理解，或者不接受，但对于我来说，去直面生死、离别的话题，本质是为了更好地活。 恰逢除夕，在辞旧迎新之日，我想和大家聊聊关于人生的告别。 为此，我邀请了金惟纯老师一起探寻这个重要的人生命题。和金老师对话的过程中，我对生死、因缘、甚至命运有了更深层次的理解。这期内容可能有点 “玄”，但未来的人生中，如果大家在某个瞬间感到迷茫，希望我们的探...

Highlights

在这期特别的节目中，主持人以自己 40 岁生日为契机，尝试用一场「告别式」来面对人生中不可避免的离别与死亡议题。节目邀请了金惟纯老师，一同深入探讨生命的意义、死亡的本质，以及如何真正‘活好’。这不仅是一次对自我的深层探索，也是一场关于人生智慧的对话。
02:35
金惟纯分享二十年人生探索，影响深远
03:27
面对死亡这一人生最大告别时人们缺乏内心准备
04:45
“清理” 一词很准确，无论是环境还是人生，都需整理出真正需要和不需要的东西
05:34
通过体验结局来反思生活意义
05:38
人生只有一件事，就是不错过每一个当下
08:41
人生想不被卡住，只有接受或行动两个选择
10:00
活好的人面对事情只有行动或接受，不能行动时接受是最佳策略。
12:55
道心状态下意识与潜意识、头脑与心全然一致
13:33
道心不在乎结果，而执念带来内心挣扎
16:30
打仗时想慈悲为怀是糊涂的
18:39
德性蕴含极大能量，真正有德的人有力量且生命通透
20:19
因是先天配置，决定人生本质，如苹果种子只能长成苹果树
25:07
安全感源于自身而非外在条件
34:38
心性修炼的功夫不会白费且无法被夺走
38:56
因上努力的关键是相信自己本自具足
42:35
谁反思总结谁进步，怪别人会继续受苦
45:01
身体感受是辨别内心状态的关键线索
48:44
推荐健美生维生素 B100 作为健康补充选择
49:26
身体不会像脑子一样骗人，是理解世界的重要工具
52:43
人生告别时‘准备好’的状态：无遗憾、完成心愿、体验充分
54:53
当做好准备，接受真正不能失去的东西都失去时，才是真正的修。
55:06
有个困扰多年的问题要问
57:09
人生的价值在于经历与灵魂的学习，拒绝经历是逃避
58:26
体验无助或许是这辈子最大的功课
1:02:00
金老师称自己 50 岁才开始起修，60 岁时道已清楚且不会退转
1:04:21
真正的亲密关系是修出来的，在关系中能彼此滋养、促进成长。
1:07:25
只要走在正确道路上，生命状态可以持续向上提升
1:11:59
‘我是谁’的探寻不是工具化自己，而是找到人生道路
1:14:10
真正的自己在于能同时看清外在与内在的‘看’

Chapters

面对离别与人生探索
00:00
关于 40 岁生日的「告别式」
03:27
告别式的意义，是下决心为人生做一个清理
04:39
探讨「死亡」，为了更好地活
05:17
死亡是人生必然面对的无常
05:34
人生的每一个当下，唯有「不错过」
06:24
每个人都是过客，从缘分中照见自己
07:20
活好的标准 —— 面对任何事情只有「行动」或「接受」
09:58
如何判断要不要行动？
10:52
犹豫不定是「人心」，坚定投入是「道心」
11:25
区分执念与道心
13:33
王阳明 —— 用尽诈术，本体如如不动
15:11
从「德、智、体」理解「体、相、用」
18:39
每个人有因有缘，而结果不同
20:18
本自具足 —— 我们是否天生已经圆满？
25:07
如何获得安全感
27:37
不向外求公平，这个世界本来就不公平
36:44
起修的标志 —— 思考「我」为什么在意这件事
41:13
内疚与自责是一种逃避机制
43:45
如何区分转念与自欺欺人
46:12
头脑和情绪会骗人，身体是真实的
49:20
运动最吸引人的地方是进入「心流状态」
51:07
死亡的本质 —— 完全未知与完全失控
53:32
拥有的时候珍惜，失去的时候不执着
55:05
探讨《天道》中女主角芮小丹的选择
56:01
每个人做的决定，体现了人生的高度
58:25
生命的极高层次 —— 体验所有，接纳而不拒绝
59:39
《人生总会有答案》—— 与女儿来往家书，是修行成果的展现
1:03:05
生命「开窍」的标志 —— 同样的发生，你的回应完全不同
1:07:22
重新理解「爱自己」，把生命锚定在自身
1:09:46
于内在和外在世界的交界处，看见自己的「起心动念」
1:12:54

Transcript

杨天真: 他什么都懂，却还那么天真。大家好，我是杨天真，欢迎来到我的播客，天真不天真本期节目由来自加拿大的百年天然健康品牌，健美生特别赞助播出。坚守百年，品质入微。作为知名的加拿大百年天然健康品牌，健美生始终秉持着，好品质，好配方，好放心。在每一个环节精益求精。以高浓度和更高含量的配方陪伴着我们，用起来也更安心。新的一年，从关注自己的身体感受开始，开启新的生活状态，从内到外焕发新生。像健美生的维生素 B100，它富含了多种 B 族维生素。配料干净，然后生物素的浓度含量也比较高，每天一粒吃起来很方便。从细微之...
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