上期我们聊完了如何戒掉人际内耗，省下多余精力专心搞钱和自我提升。这期我紧接着补上大家呼声最高的选题 —— 身为每天朝九晚六、甚至经常加班的打工人，到底该怎么平衡全职工作、备考考证和自我提升？ 很多听友和我说： “白白，我也想考证升职、想学点新技能搞副业、想提升自己跳出现在的底层岗位，但是我每天上班已经耗尽全部力气，下班回到家往沙发一躺，只想刷短视频、躺着发呆，根本没有力气翻开书本。” “有时候硬逼着自己学习，结果熬夜看书，第二天上班精神涣散，工作出错被领导骂，得不偿失。” “要么就是坚持两天热血满满，第...