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EP66《幸福之路》:幸福,就是看到更大的世界

纵横四海

2025/07/02
纵横四海

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2025/07/02

Shownote

本期读的是罗素的《幸福之路》。 我特别喜欢傅雷先生在译者序里提到的一个概念 — 要掌握 “人生这门综合艺术”,我们需要三样东西:知识、智识、智慧。知识是你知道什么,智识是你如何思考和理解,智慧是你如何将所知所想应用于生活,并做出最好的选择。三者重要性逐级递增,但缺一不可。 有些书更偏向知识(比如大脑如何运作),有些书更偏智识(比如各种话题的讨论),还有一些书,传授的就是智慧。 罗素的《幸福之路》,就是这样一本书。他带领我们探讨为什么大多数现代人不快乐,是什么阻碍了幸福,每一种阻碍因素的解法是什么,以及怎...

Highlights

本期节目围绕伯特兰・罗素的经典著作《幸福之路》展开,探讨现代人普遍面临的不幸福感及其根源。节目从游戏中的自我认知谈起,引出对幸福本质的思考,并结合罗素的思想背景与时代语境,分析当代社会结构变迁带来的迷茫感。主持人还分享了不同译本的语言风格差异,强调傅雷先生在译序中提出的 “知识、智识与智慧” 三要素,为后续深入理解幸福铺垫基础。
01:20
游戏中选错无代价,能完整体验不同选项并发现自身特质
16:07
智慧是知识与经验的结合,能引导人生方向
25:42
当我们不再纠结自身地位和表现,而是投身世界、阅读和人际关系时,会更快乐
31:02
指出父母、伴侣间的控制本质是对权力的追求
41:28
存在主义强调通过行动创造意义
51:26
云的轮回体现生命循环与快乐更新
1:03:58
买菜做饭是对抗虚无的最佳方法
1:14:57
花时间建立真正人际关系才能获得长久快乐
1:21:01
成功是实现幸福的工具,不应以牺牲幸福为代价去追求成功
1:32:59
即便了解名画知识,也未必能欣赏其美,需进入文化背景才能体会
1:40:24
为了幸福,有时要理直气壮地牺牲做其他事情的时间。
1:44:03
培养忍受单调与寂寞的能力是幸福生活的基础
2:00:30
城市将社交当任务才产生社恐和社牛的概念,而农村社交是自然发生的
2:01:26
罗素认为多数人缺少控制思想的能力,导致内耗与疲惫
2:09:27
真正需要判断对错的仅限于法律、道德和极少数结果导向层面,其余时候人生应是体验
2:27:27
真正的网暴本质是大型嫉妒现场,常以道德为伪装
2:44:14
真正有爱的家庭不会总提‘孝顺’
2:59:05
别人不会像你自己那样关心你,放下理所当然的期待
3:01:09
不必执着于在不适合的群体中当异类,否则会痛苦
3:05:01
真正的幸福来自对事物天然的好奇与兴趣,而非功利目的
3:13:09
爱好带来的羞耻感是天然的,但不应成为自我审判的理由
3:18:58
理想爱情应基于探索而非安全感
3:23:40
母亲为儿女做出诸多牺牲,心中有怨气形成恶性循环
3:33:52
工作的快乐来自技巧应用与创造
3:42:58
应区分绝望的放弃和不可战胜的希望的放弃

Chapters

恋爱游戏中的幸福感是让我看到自己
00:00
什么是知识、智识和智慧?
08:39
当代人现状:为什么快乐的人那么少?
18:20
不幸福的三种人,和他们的共通点
26:01
不快乐的原因 1️⃣:罗曼蒂克的忧郁
39:08
世人皆醉我独醒的自我陶醉是一种倒果为因
44:32
爱情为什么是对抗虚无感最重要的东西?
56:31
不快乐的原因 2️⃣:一种功利社会下竞走的人生
1:05:24
人生大多数时候 "只有不同,没有优劣"
1:17:24
教育是用来训练一个人的享受能力的
1:24:24
跳出一直要做 "有用" 事情的怪圈
1:35:40
不快乐的原因 3️⃣:缺乏忍受单调的能力
1:42:49
不快乐的原因 4️⃣:现代生活让人疲惫
1:55:48
应对内耗:培养目的导向的思考能力
2:01:26
为什么我不喜欢 "人生的容错率很高" 这句话?
2:09:17
不快乐的原因 5️⃣:嫉妒,和处于嫉妒的攻击
2:22:47
不快乐的原因 6️⃣:无法摆脱的 "我不够好"
2:42:53
不快乐的原因 7️⃣:受害者心态、双标和阴谋论
2:50:06
不快乐的原因 8️⃣:畏惧他人看法和评价
3:01:05
培养闲情逸致:通往幸福的实操方法
3:02:50
爱好应该纯粹而非功利
3:09:50
快乐的选择与健康情感关系的重要性
3:14:38
让父母重新得到为人父母的快乐,是提高生育率唯一方法
3:21:21
选择工作:擅长和创造的结合 = 快乐
3:33:51
追求幸福:稳定、放弃与努力的平衡
3:41:37

Transcript

携隐Melody: 嗨,大家好,欢迎来到纵横四海,我是携隐 Melody,我又来跟大家一起读书啦,今天读的书呢是,伯特兰・罗素的《幸福之路》,罗素很多人都很熟悉了。他是 20 世纪最知名的哲学家之一,诺贝尔文学奖得主,同时还是知名的数学家,社会批评家跟社会活动家。他生于维多利亚时代,横跨工业革命跟现代社会,经历了两次世界大战。在他这样的历史背景下,他用这本书跟我们很认真地讨论了一个永恒的问题,什么是幸福?这是一个我自己也经常问自己的问题。我们身处在一个信息高速流动,选择极其丰富的时代。那似乎是比过去更自由了...