E136 别让 “爱自己” 变成一座精致的孤岛 “远离消耗你的人”“只靠近高能量的人”“优先置顶自己的感受”—— 这些话你肯定听过，甚至可能深信不疑。初衷是好的，但今天我们要聊一个可能让你不舒服的话题：当下互联网八九成的心理成长情感内容，核心内核只有一个 —— 合理化自私，美化索取，驯化所有人成为精致的利己主义者。 欢迎回到老己客厅。 你会听到：・“爱自己” 被篡改成了什么 —— 正常的爱自己是接纳不完美的自己，不自我内耗，不盲目牺牲。但博主贩卖的爱自己是：所有人和事必须为我的情绪让步，但凡需要我迁就、包容、等...