《如何找到想做的事》：从一个好问题开始

轻刀快马

2025/02/17

《如何找到想做的事》：从一个好问题开始

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2025/02/17

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📌想做的事 = 喜欢的事 × 擅长的事 × 重要的事

1️⃣30 个问题，找到自己重要的事（价值观）

1. 遇见谁时你会深受震撼？那个人的哪些特征让你深受震撼？那些特征跟你的哪些价值观有关？
2. 对现在的你影响最大的人是谁？那个人的哪些行为、发言对你产生了影响？
3. 对于父亲的生活方式，哪些地方你喜欢，哪些地方你不喜欢？你的价值观里有父亲的价值观的影子吗？抑或是将父亲的价值观当作反面教材？
4. 对于母亲的生活方式，哪些地方你喜欢，哪些地方你不喜欢？你的价值观里有母亲的价值观的影子吗？抑或是将母亲的价值观当作反面教材？
5. 当你死后，你希望被周围的人如何评价呢？
6. 迄今为止所有读过的书中，你最喜欢的是哪本？你喜欢那本书的哪个部分？
7. 因为哪些事会感动？什么事情最令你感动？
8. 假设你已经 80 岁了，请在（　　）内填上相应的词句。我因为害怕（　　），所以曾经为此花费了过多的时间。我在（　　）上几乎没有花时间。如果能够回到过去，我会在（　　）上花更多的时间。
9. 在职场或生活里，谁是你最不尊敬的人？你无法尊敬那个人的哪些特征？那个人的反面蕴含着你的哪些价值观？
10. 从出生到小学阶段，最令你开心的事是什么？
11. 迄今为止的人生中，你做过什么关键的决定吗？当时你最重视的判断标准是什么？
12. 迄今为止你感到最骄傲的经历是什么？
13. 你最好的朋友或曾经要好的朋友是谁？你喜欢那个朋友的哪些地方？
14. 迄今为止你最努力的经历是什么？
15. 你喜欢的名牌是什么？
16. 请列出你感兴趣的事情。
17. 迄今为止的人生中，什么是你最不能原谅的？
18. 你什么时候感到最幸福？
19. 五年后，如果此刻写下的任何事情都会实现，你想写下什么呢？
20. 迄今为止你做过什么重要的决策吗？做那个决策时，你考虑了哪些因素？
21. 在职场或生活里，什么事情会让你感到骄傲？
22. 请回顾迄今为止的人生后再回答。在人生中，你想给周围的人带去什么样的影响？
23. 当下支配时间的方法，对你来说是否有意义？如果有不足的地方，那会是什么呢？
24. 在职场或生活里，哪些人是你最尊敬的？你尊敬那些人的哪些特征？
25. 你会通过分享什么来帮助周围的人？
26. 迄今为止你认为最好的领导是谁？那个人做了什么让你这样认为？
27. 迄今为止你认为最差劲的领导是谁？那个人做了什么让你这样认为？
28. 目前存在，但你认为在今后的人生中不需要存在的事物是什么？例如，谄媚、应酬、暴饮暴食、逞强？
29. 你会忍不住对什么说脏话，感到十分不满？想说脏话是因为你看到过理想状态，对比之下的现状令你产生了不满
30. 请举出 10 个让你感叹 “要是 XXX 就好了” 的例子，对于自己、他人、组织、社会上的任何事情，使用任何视角都可以。

2️⃣30 个问题，找到自己擅长的事（才能）

1. 什么是你从小就擅长或者曾经擅长的？
2. 什么是你不怎么在意却能很好地完成的？
3. 请回顾迄今为止的人生中，你为某事着迷的时期。为某事着迷的时候，你处在一个什么样的环境里？4. 迄今为止，你被人感谢的经历是什么？
5. 请向你的朋友询问一下 “我的弱点是什么”
6. 迄今为止，你经历过最大的挫折，最后悔的是什么？
7. 你喜欢自己的哪些地方？
8. 你感到棘手的事是什么？
9. 对于现在的自己，你感到不足的地方是什么？具体是什么情况让你有这种感受的？
10. 迄今为止，什么是你天生就会，能轻松搞定而完全不会感到累的？
11. 迄今为止，你认为周围的人 “怎么这都做不到” 的事情是什么？
12. 请写下迄今为止周围的人称赞过你的话。你是在什么情况下被称赞的？
13. 在他人看来，你有什么样的性格？在他人看来，什么是你适合做的？
14. 长时间以来，你对什么感到困难和烦恼？
15. 什么样的工作能让你沉迷其中？
16. 什么时候能让你感到兴奋？
17. 休息日的时候你会做些什么？
18. 你常被父母和老师提醒的事情是什么？被他人提醒的方面往往是自己出众的地方
19. 什么工作是你绝对不想干的？从中可以看出什么是你感到棘手的或擅长的事吗？
20. 什么是你做了很长时间却不感到累的？
21. 什么时候你觉得在做自己？
22. 最近感到幸福充实的一天是怎样的一天？
23. 和他人在一起时，被说过 XXX 吗？（XXX 是你无意识中给人带去的能量。无意识中散发出来影响力的就是你擅长的事）
24. 你没怎么付出却被周围的人表扬的事情是什么？
25. 有什么是你下意识就去做的？
26. 请回顾自己做事时的动机。你的人生中，有什么是无意识做的？
27. 你认为自己比他人做得更快或者做得更好的事情是什么？
28. 做什么类型的工作时，你会感到自己最有效率？
29. 做什么事情时你会感到心情舒畅？
30. 什么样的课题、工作或活动会让你不厌其烦？标准不要定太高，请举出 10 个例子。

3️⃣30 个问题，找到自己喜欢的事（热情）

1. 不需要考虑工作、金钱之类的条件时，你喜欢什么？
2. 有让你感到兴奋的话题，或让你感到热血的东西吗？
3. 你做什么事情时会感到幸福？
4. 如果不用担心金钱的问题，而且什么都能成为工作的话，你想做什么样的工作？（请暂时把 “能不能” 这样的判断从大脑中去掉再回答）
5. 如果做任何工作都一定能被周围的人尊敬，你想从事什么工作呢？
6. 迄今为止学过的东西中，什么是你觉得有趣的？
7. 你会学习些什么内容呢？
8. 当你还是小学生（中学生）时，曾经梦想长大后从事的工作是什么？那份工作吸引你的理由是什么？
9. 小学时，你沉迷的游戏是什么？（那些不被人影响而完全按照自己想法做的事，就是你单纯喜欢的事）
10. 现在你有什么新的想做的事吗？
11. 迄今为止读过的所有书中，你最喜欢的是哪本？从中可以看出你喜欢的事是什么？
12. 有哪些烦恼是你已经克服了的？或者有什么问题是你今后想解决的？
13. 当今社会，什么是你觉得有问题的？
14. 迄今为止，你在什么地方比其他人花费的时间更多？
15. 你喜欢和家人、朋友聊什么？
16. 如果有一周的休息时间，你想要干什么？
17. 有什么事物是在一般人看来贵而在你看来却便宜的？
18. 有什么是你想做却还没做的？
19. 你有什么兴趣爱好？（请按照小学、初高中，以及现在这 3 个阶段，分别写下彼时对应的兴趣爱好。兴趣爱好是你不用花钱也能做的。请列举所有的项目，无论你是否擅长）
20. 什么是你经常搜索的？（请按照小学、初高中，以及现在这 3 个阶段分别填写）
21. 在学校里你喜欢的科目是什么？
22. 你喜欢或者曾经喜欢的电视节目是什么？
23. 让你产生 “它拯救了我！” 这种感觉的事物、类型或者人是什么？
24. 请向家人或朋友询问 “我看上去会对什么领域感兴趣？”
25. 你对什么会产生 “为什么”“怎么做” 之类的疑问？从中可以看出你喜欢的事是什么？
26. 请回顾过去你一直抱有兴趣的主题是什么？
27. 请回想自己的 “工作目的”。什么领域看起来能实现自己的价值观？你对那个领域有兴趣吗？
28. 什么样的课题、工作或活动是你完全不能乐在其中的？
29. 请站在第三方的角度去思考。这个人（你）平时对什么感兴趣？
30. 你在网上关注的是什么领域的人？（在你持续接收信息的领域中，有你非常感兴趣的事）

📚本期节目提到的书籍、电影和播客

📻本期节目出现的音乐

Bling Bling Bling - 后海大鲨鱼

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