【主播】来野、亦扬 【内容概览】 你是否有时会觉得自己活在 “他人滤镜” 下？快乐与忧伤的开关，总是握在别人手中，一句赞美就能开心好久，一句批评却让我们深夜辗转难眠，总在想着怎么在别人面前维持那个 “完美形象”？ 难道我们的价值，仅仅取决于他人的认可吗？所有的努力，都是为了让别人说我们好吗？别人觉得我们好，我们就真的好吗？我们心中的 “理想自我” 蓝图，究竟是谁绘制的？为何我们甘愿成为他人眼中的风景，却忘了自己才是这幅画的主角？ 希望通过本期的分享，你能发现自己被外部评价 “绑架” 的秘密，勇敢地找回自己真正的感...