哈喽各位老铁，上周身体不适，实在是录不成播客了。 要不然也不会放大家鸽子，属实是嗓子说不出来话。 时隔两周，必须得有点事跟大家说说，不然不好交代了。 所以，我把烟戒了。 对，这期就聊聊戒烟这件事。 不抽烟或者身边也没有朋友抽烟的就听个乐呵， 随手点个赞，水个互动。 要是有真的想戒烟或者想帮助身边人戒烟的朋友，可以认真听下，希望对你们有帮助。 另外，本期提到的书的名字就叫《这书能让你戒烟》 滑滑梯 Play on the slide，一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命...