Show Notes: Russell 新一期换挡进站，用一次周末复盘，整理一周的观察、挫折和小小的启发。 这一期 Russell 聊了三个最近带来触动的小片段： 从纪录片导演 Jimmy Chin（金国威）的访谈，聊到什么是 “有觉察地活着”； 在一次与律师的沟通拉扯中，体会到从被动防守到主动提问的力量； 以及，当你人微言轻时，如何在会议中更高效地表达自己。 时间轴 02:16｜Jimmy Chin 与 “有觉察地活着” 从纪录片《Free Solo》导演金国威的访谈谈起： 极限运动为什么让人如此...