这一期，Russell 从一段真实的亲子教练对话开始。12 岁的女儿第一次参加网球夏令营，因为输球情绪崩溃。可一层层问下去才发现，她真正难以接受的，不只是输，而是 “我想让别人觉得我很厉害，但我没有做到”。 这何尝不是很多成年人的缩影？好胜、想证明自己、渴望给别人留下好印象。一旦结果不如预期，就很容易从 “这次没做好”，滑向 “是不是我不够好”。 而这种对 “做好” 的执念，也可能以另一种方式出现 —— 完美主义式拖延。 时间轴 00:10｜亲子教练：太想赢的人，怎么面对 “我没有那么好”？ 从 “我输了、我很丢脸...