【主播】任意、来野、Betty 【内容概览】 当亲密关系崩塌引发彻夜痛哭，当职场变动让人陷入安全感焦虑，当家庭边界被侵蚀到窒息 —— 我们正集体陷入一场「失控危机」。本期节目从心理学视角深挖失控背后的神经机制与认知陷阱，通过德西自我决定理论、CBT 技术等，拆解「掌控感」的真相，并提供可实操的掌控法则，帮助我们与不确定性共舞。 【本期节目您将听到】 一、失控的切肤之痛：那些让我们崩塌的瞬间 1、主播亲述：亲密关系破裂引发的创伤性失控（闯入性思维、体重暴跌、核心信念崩塌） 2、职场失控案例：被迫执行注定...