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vol.543 老友信箱|“我认为我休息一下是合法的”

无聊斋

2025/09/21
无聊斋

无聊斋

2025/09/21

Shownote

本期主播:@刘旸教主、@大刘、莫得意 @独一无二莫得意 本期的故事征集主题是「恢复能量小妙招」——“活人微死”,似乎是现代人的常态,没有人可以做到时刻满电。那么,在没电的日子里,你会做哪些事来给自己充电、恢复能量?这件事为什么可以给你充上电?它可以是任何事,欢迎投稿你的充电指南,我们一起交换生命力、原地回血! 【下期老友信箱主题共两个,听众朋友们可以根据下述两主题投稿,投稿方式:在无聊斋微信公众号对话框输入 “老友信箱” 即可,欢迎大家给我们来信!】 主题一:关于秋天的记忆 不知不觉,已经入秋。也不知道为什...

Highlights

现代生活节奏让人时常感到电量耗尽,本期节目三位主播与听众一起探讨在疲惫不堪时,如何找回内心的平静与力量。他们分享了各自独特的回血方式,从日常小习惯到深度情感体验,展现了许多充满人情味的瞬间。
02:33
真正的充电来自当下的体验
04:53
吃完重口味食物后推远食物、嗑瓜子是典型的满足后仪式
08:11
意大利主厨 Annie 通过看乐队演出和拍照为工作后疲惫的自己充电
09:28
拍照是吸收活力、平静回去加班的能量棒
16:40
小剧场单口喜剧更像一场观众与演员的共同聚会,沉浸感强
20:13
数万人齐喊 “加班” 形成荒诞却共鸣强烈的瞬间
21:23
昨晚差点凌晨一点半充值 22 元解锁短剧全集
24:56
对抗性运动能有效释放压力并分泌多巴胺
31:52
F1 是人类科技、美、力量、财力、精神力的大成
38:07
早起不是为了自律表演,而是真正掌握属于自己的时间。
46:43
在海边看着夕阳喝自己煲的鸡汤,是能量满格的时刻
59:54
小狮子被母亲放弃后仍奋力追上族群,展现惊人生命力
1:07:10
痛苦是创作的原动力,情绪低谷时写的信最有力

Chapters

我们为什么总感觉‘活人微死’?
00:00
什么气味能瞬间唤醒你的记忆与能量?
02:33
一碗方便面,怎么能吃得如此讲究?
04:53
吃饭时看什么剧才不会加重疲惫?
08:11
为什么她靠拍乐队照片就能满血复活?
09:28
光影展和小剧场,哪种演出更治愈人心?
15:22
在万人合唱中喊出‘加班’,是一种什么体验?
17:54
那些荒诞短剧,为何让我们停不下来?
21:23
练巴西柔术,真的能练出好心情吗?
23:35
F1 赛车里,藏着怎样的精神疗愈密码?
30:45
坚持早起五年,到底改变了什么?
38:07
一个人看海喝汤,真能治心累吗?
46:43
干农活和看纪录片,哪个更让人安心?
55:47
写一封信给自己,能改变情绪吗?
1:01:01

Transcript

刘旸教主: 这期我们厉害了。 莫得意: 我还好奇。 刘旸教主: 傻嘛,不要这样说话。 大刘: 对不起,对不起,对不起,天哪。 刘旸教主: 无聊斋赚钱了嘛?哈喽大家好,欢迎大家收听这期的无聊斋。我是教主,这期我们的主播呢?也是大家非常熟悉的朋友们了。一位是。 莫得意: 哈喽大家好,我是莫得意。 刘旸教主: 一位是,大家好。