vol209 - 凡事都从自己身上找原因 这对吗
养老少女
2025/05/18
vol209 - 凡事都从自己身上找原因 这对吗
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养老少女
2025/05/18
Shownote
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吾日三省吾身,这件事是不是我有问题?大家都加班,我把工作做完不加班是我错了?今日探讨 “自省” 二字,到底是自我成长还是自我内耗,仅在一线之隔一念之间…… 主播:晓慧、大门、三金、天霸
Highlights
Highlights
本期播客围绕‘自省’展开讨论,从五一出行趣事到职场中的自我接纳与成长,再到自媒体创作者的心理压力和包容,探讨了自省的边界及其对个人成长的影响。通过真实经历和深刻反思,主播们分享了如何在复杂环境中找到自我平衡。
Chapters
Chapters
五一假期的意外旅程:错过高铁后如何调整心态?
00:00工作中的自我怀疑:不加班是不是我的问题?
13:38职场性格的挑战:如何接纳真实的自己?
20:13适应还是坚持:职场中的自我与他人期待
25:38如何避免过度自省带来的心理内耗?
28:34性格的另一面:为什么我不擅长求助?
33:06反思的度在哪里:平衡自信与成长
40:30自媒体创作者的压力:如何应对批评与变化?
44:45反思的力量:技术、行业与个人成长的结合点
51:08Transcript
Transcript
三金: 对酒当歌,过敏也喝,我喜好色,步行就撤。
晓慧: 等一辆火车从窗前经过。今晚有梦可做,欢迎收听养老少女,大家好,我是晓慧,我是大门。
三金: 我是三金,我是天霸。
晓慧: 天霸的喜马拉雅。
三金: 差一点,大家就见不到我们的电台了。
晓慧: 我想知道,大家就是知道,就是喜马拉雅。有这个多人录制这个功能吗,是不是真的只有咱们这一个播客在用。
三金: 我感觉其他播客,是不是人家都是当面录制?只有我们是多人异地,我感觉就咱们是多人异地,情况比较多,要不他们就是单人录制。