本期节目和大家聊聊《早安，怪物》这本著名心理医生的回忆录，它将带我们把目光投向几位勇士。他们经历了非比寻常的折磨（如精神虐待、情感遗弃、文化剥夺等），却凭借 “自我审视” 的武器与心魔战斗，不断寻求改变，打破了创伤的枷锁。

这些心理勇士的故事告诉我们，创伤确实是复杂且隐蔽的，往往隐藏在看似 “正常” 的表象下，疗愈的过程会充满反复与挣扎。早年的情感模式、父母的行为态度、成长的社会环境都如剧本般影响着我们的生活。但是，人性中还存在着一种超强的力量，那就是对 “生命” 的渴望，它会如同植物的种子一般默默生长，疗愈就从这里开始。

片头片尾曲：Fabrizio Paterlini - Nuovi orizzonti

「简单心理」成立于 2014 年，致力于提供专业、高质量的一站式心理健康服务。在全球 147 个城市 / 地区，与数千名专业心理咨询师和心理健康工作者合作，共同提供超过 300 万次心理咨询服务。

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本次活动截止时间 9 月 15 日，大家注意领取。希望大家都能关注自己的心理健康，并借助这些福利更轻松地开启自我探索之旅