618 期间大家都在推荐好物，我却想给大家泼泼冷水。正向表达，不用魔法打败魔法是我的科普原则。 希望本期建议能让大家对现代营养学保持信心，苦口婆心和说教都好过阴阳怪气，更好过人前装 nice，背后恰烂钱。 内容涉及商品过多但无广告植入，太详细复杂的过程和原理不会展开，只会说清楚 “建议不买的原因”，欢迎大家加津津乐道小助手的微信 dao160301 进听友群，针对某个商品是否值得买展开讨论。 本音频观点态度长期有效，如有改动，我会在后续节目里口头更新，并在本期节目的评论区持续放出新节目的链接和时间点。 部分内...