今天我们讲紧张发抖，但不是病理状态的发抖，例如焦虑抑郁躯体化，或者已经成病的症状不算此列。 通过小的中医原理，大家理解人在紧张时身体发生了哪些变化，并做出相应策略，反而可以在生活中运用。 后半段涉及到的穴位我放在下面。 另外，本周四，也就是 12 月 18 日，张医生会有一个直播讲座，主题是 “中医教你如何判断自己的心脏是否健康”，里面涉及到很多实用类知识，大家感兴趣可以添加运营微信，sytwwhm 报名，添加时请备注播客。 由于直播平台是用腾讯会议（别的平台不能讲医疗知识），而腾讯会议是有总人数限制的...