自我进化论第 54 期节目，我邀请到了陈海贤老师做客。我们聊了很多关于自我转变、关于痛苦、关于疗愈、关于如何放下怨恨、发展自己的幸福。祝大家收听愉快！ 高光内容 4:05   海贤老师 & 晓静各自的自我转变经历 14:32  在明确自己 “不想要” 之后，如何知道自己真正 “想要” 什么？ 19:27  转变是从结束开始的，在空虚中才能孕育新的可能 25:38 自我转变的三个阶段：结束、迷茫、重生 31:10  转变为什么如此困难？我们的身体会寻找熟悉的模式，而非自己需要的模式 36:42 人生的基本设定...