这个系列想要给大家推荐一本最近读了之后很上头的书
《如何避免孤独终老》，英文名是《How to Not Die Alone》，作者 Logan Ury
作者在书里先是归纳了三种在亲密关系中总是遇到问题的恋爱类型，分别是：
对关系本身期望过高的浪漫主义者（Romanticizer）
对对方期望过高的完美主义者（Maximizer）
对自己期望过高的犹豫者（Hesitater）
作者对于每种类型都简略分析了一下成因，更重要的是，她给出了实操性非常强的、有针对性的克服这些不切实际的高期望的方法，并且在论述中佐以一些有趣又有道理的心理实验，读来轻松又干货十足，嘉宾张同学看完直呼这本书完全改变了他的恋爱观。
0:48 明明捧着一本《如何避免孤独终老》，却又不肯承认自己是在向往一段亲密关系，张同学究竟是好奇，是嘴硬，还是知难而退又以退为进
2:02 哈佛心理学毕业生写的找对象手册，以科学实验数据作为支... 去小宇宙查看完整单集简介
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