自我进化论第 63 期节目，是我 29 岁的生日感言。今天早晨 5 点多醒来，我在客厅一边喝茶，一边录下了这期节目。 18 到 28 岁这十年间，我都在找回我自己的 “家” 的过程，我心神的家，我内心的锚点，我真正的自己。我翻山越岭，走过了很长很长的寻找的路，曾在黑暗中迷失过，摔跤过，受伤过，也曾误入歧途过，却从未放弃过。我一次又一次地对焦，感觉清晰了一点，又一次又一次地失去了焦点。 终于在我 28 岁的末尾，我重新对上了焦点，找到了自己，复归于本心。 ✍️ 公众号文章 29 岁：复归于本心 [https://mp.weixin.qq.com/s/6nQ1cy02ywZ2to3A61NClw] 💚加入心野间社群，一起重新养育自己 心野间是我在过去三年里持续用心经营的一个社群。这里聚集了一群愿意自我探索、自我养育的伙伴，我们通过课程、活动和分享，彼此陪伴，一起走在成长的路上。很多成员说，来到心野间，他们第一次感受到一种安心与被支持的力量。这里不是让你快速获得答案的地方，而是一个可以慢下来、看见自己、滋养自己的安心之地。 ✨ 如果你也想加入心野间，可以先领取一份见面礼：我们准备了两期读书会的免费回放，里面有我和嘉宾关于自我养育的高质量内容分享。 添加下方小助手企业微信，或搜索 VX【xinyejian01】即可免费领取👇 [https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9qc3Y2eTRhY2djLmZlaXNodS5jbi9zcGFjZS9hcGkvYm94L3N0cmVhbS9kb3dubG9hZC9hc3luY2NvZGUvP2NvZGU9WTJNelpqZGxaakExTURZeE1qTXdObUUwWldGaE1HRm1NVEpqTXpWbFkyVmZiek5PVFV4Mk4wTnNXa1pJVERneFpUbFdSRkpHVUd0eFpEa3hkMEp1VUU1ZlZHOXJaVzQ2UldOUE1tSnBOVzVPYjFOdFkwTjRSMUYzZG1OR1pHVkhiazVsWHpFM05Ua3pNVFkwTmpBNk1UYzFPVE15TURBMk1GOVdOQQ==] 🍃 关于《自我进化论》 《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。 小红书官方账号：自我进化论播客 [https://xhslink.com/m/6oIGReIjdBF] 抖音/视频号官方账号：自我进化论播客