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75. 心声特辑:学了那么多观念,我现在想要好好做事

展开讲讲

2025/03/18
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2025/03/18

Shownote

在展开讲讲的线下活动上,我们被问到最多的问题是:我已经学了这么多观念了,但应该怎么行动呢?我的身边缺少和我拥有相同理念的人,要怎么在这样的环境里做事呢? 刚好我们去年下半年经历了一段 “猛猛做事” 的过程,我们努力约了很多嘉宾,也鼓起勇气做了线下活动 —— 虽然看起来也不是特别了不起的事情,但事情好像就是在做的过程中起了变化。我们很少再去讨论努力究竟有没有意义,而是在说 “这件事真的很难,我必须非常非常努力才能做到” 和 “这个决定肯定不能让所有人满意,但我需要做这个决定”,做事就是做自己能控制的事 —— 它意味着不再把...

Highlights

在快节奏和充满不确定性的环境中,许多女性在实践理念的过程中常常面临行动的困惑。如何从观念走向实践,如何在缺乏共鸣的环境中坚持自己的选择,成为许多人关注的问题。本期节目从主持人的亲身经历出发,探讨了女性在做事过程中的心态转变与实际挑战。
02:43
状态变好不是靠洞见,而是日复一日的努力
05:46
“做事” 应成为女性主义中的褒义词
09:09
拉长经历看,当下可能在未来有帮助
12:17
现在更愿意先行动,而不是先考虑不做
26:36
做决定不仅是工作能力,也是心理成长的体现。
34:57
接受变化本身就是一种稳定
37:21
喜欢一件事就全力投入,也是爱自己的方式
41:26
通过兴奋时刻识别内心热情,找到人生方向
48:26
面对批评不应停止做事,而是应继续投入,减少内耗
51:18
投入喜欢的事不会感到孤独,而是感到愉悦和充实。
55:13
做事能带来内心的锚定,而非孤独
58:52
意识到自身局限小、有更多可能时,是人生最好的阶段
1:01:15
外部环境剧烈变化时可能出现机会和改变的可能性
1:05:35
梦想是专业的人做专业的事,不要被‘会不会’‘做错了’左右
1:08:37
有些事无需多想,可以直接表达出来
1:12:51
努力不是为了竞争,而是为了坚持做事本身
1:22:32
想让所有人喜欢自己是不可能的
1:32:24
女创作者需克服内心问题,捋顺内心后能更有能量创作。
1:38:53
信心源自清楚自己的选择及原因并相信它

Chapters

她始终在场上:心声特辑开启
00:00
区别于成功学的 “女性做事”
01:33
来自听众的线下反馈:学了很多观念理论,但不知如何实践
03:26
学习做决定
做决定到底意味着什么?
07:51
以做展讲为例,以前面对一个选题,先考虑不做,再考虑做的必要;现在是尽量去做,再看怎么做到
10:54
在做决定的过程中,洞康王最恐惧的分别是什么?犯错;意外;他人的评价
12:26
不是在想明白了之后才做事,而是在做事的过程里面想明白
29:57
“猛猛做事” 可以是 “爱自己” 的方式吗?
“爱自己” 的流行话语:与消费主义强绑定,爱的意涵无限扁平化
36:10
从小康的做事核心聊到,不是寻找工作职位,而是去找到生命热情之所在
37:58
“好好做事” 的苦与乐
被评价:女性面对的舆论环境更加严苛
44:31
要区分建设性标准和阻碍性标准
50:01
为什么影视剧一定要刻画事业女性的孤独落寞,而不是充沛的自足和愉悦?《斯隆女士》《毕业》vs《不够善良的我们》
52:07
现在就是做事的好时候
女性做事的好机会:打开 30 岁的想象力
56:30
外部环境越剧烈变化,可能越能打开个人选择的可能性。做人 vs 做事,可能有了新答案
1:00:13
一些做事的小方法
不要被 “会不会” 左右
1:02:00
在低风险的情况下练习打破阻力
1:07:09
要极度努力,同时面对 “努力可能没有回报”:搭建自我评价体系,不要否定自己的主观能动性和多样性,同时不要用个人努力为结构性困境开脱
1:09:13
破除 “被喜欢”“受欢迎” 的迷思
1:21:06
延伸至展讲心里话:做一个不成长的播客才是好的吗?我们会和我们的姐偶 “分道扬镳” 吗?只有痛苦才是创作的养料吗?
1:23:02
想对展友们说:请充分感受你的每一个阶段;拿好女性主义理论武器,保持诚实,做发自内心的事,生活会有意想不到的展开
1:32:35

Transcript

洞姐: 大家好,这里是展开讲讲,我是洞姐,我是康堤,我是王老师。本期节目是 2025 年小宇宙三八妇女节企划,她始终在场上,系列节目之一。我们想从自己的真实经历来聊聊如何做事这件事,听起来就很严肃,但我们这期是一个心声特辑,好久好久没有录心声特辑了,然后我们其实年初的时候就很想找一个话题来聊一下,因为感觉去年一直在做事。 康堤: 猛猛采访。 洞姐: 忙于采访,忙于就是探索外部,很久没有就是,探索自己的内心。 康堤: 对,我也觉得好久好像没跟大家聊天了,上一次聊自己,可能还要回到和张春老师的那些对谈。所以之后...