你想变得更聪明，心情更好吗？有一个意想不到的方法，就是运动。也许你认为，运动只对身体健康有用，但其实简单的运动对你的大脑也会产生立竿见影的效果，和长期的保护功效。神经科学家 Wendy Suzuki 在 2017 年的 TED 女性大会上，从科学的角度分析运动怎样提高我们的思维能力和情绪。 你想變得更聰明，心情更好嗎？有一個意想不到的方法，就是運動。也許你認為，運動只對身體健康有用，但其實簡單的運動對你的大腦也會產生立竿見影的效果，和長期的保護功效。神經科學家 Wendy Suzuki 在 2017 年的 TED 女性大會上...