一句轻飘飘的 “怪不得”，藏着让人极度不适的隐形指责。 - 我们常常用 “怪不得” 去评价一个人，这其实是一种极具杀伤力的隐形指责。而你扔出去什么样的否定，对方就会下意识地回敬什么样的反击。如果你在关系里也常常陷入互相防御的 “指责循环”，可以听听这期播客，了解我是如何学会在冲突中守住自己能量的。 00:09 “怪不得” 句式带来的隐形指责 02:26 你以为在表达观点，其实在无形指责对方 05:19 看到情绪背后的机制是 “自我保护” 愿我们都能真实的认识和表达自己！ 特别期待跟各位听友的交流，期待能听到...