你有没有过这样的时刻：因为状态不好，没法按想象中完美地完成一件事而放弃？这期节目，雨尘带着自己的 bug 录了这期。她说：“我们不是被 bug 打倒的，是被不允许自己有 bug 打倒的。” 从口音、敏感、失恋，到绝症猫咪、病殃殃却长寿的奶奶，她用一个个真实的故事告诉你：所谓的 bug ，很多时候只是放错了地点。与其卡 bug、修 bug，不如学会用 bug—— 把它变成你的表达、你的艺术、你的力量  翻转 bbbbbbbug 打爆 bbbbbbbbbug 重塑 bbbbbbbbbug  「ABOUT」 聊天的人：@雨尘 MSWan（小红书、微博：雨尘 MSWan ；B 站；雨尘 SSS ） 封面：雨尘 文案：雨尘 后期剪辑制作：Swan Choice 工作室 小助手：Msswanheart （添加微信并备注听友群） 投稿：添加小助手投稿并备注 HTT shownotes， 00:00 - 01:22｜状态不好，也要录 我们不是被 bug 打倒的，是被不允许自己有 bug 打倒的。 01:22 - 02:46｜学会 “用 bug” 不是卡 bug，也不是修 bug，而是换一种方式 —— 用 bug。 缺点不是 bug，预期才是问题。 02:46 - 05:24｜高效能人士的 “5 点起床” 陷阱 bug 是对比出来的，换一个参照物，bug 可能就不是 bug 了。 05:24 - 08:53｜敏感是 bug 还是天赋？ 敏感在错误的圈子里是负担，在艺术里是雷达 08:53 - 11:16｜敏感成了她的创作源泉 11:44 - 14:44｜修 bug vs 用 bug 徐志胜的口音不是问题，反而是他的武器。完美主义是人生的大敌。 14:44 - 16:28｜你不需要取悦所有人 别人说你有口音，不代表你就要改。你的预期决定什么是 bug。 16:28 - 19:35｜喜剧演员都在 “用 bug” 徐志胜、何广智、黑灯、小佳 —— 穷、丑、病，都是他们的素材。 19:35 - 23:36｜不可改变的 bug 怎么办？ 用它来换体验、换感知力。 23:36 - 30:21｜猫咪团子的故事：向死而生 30:21 - 34:50｜完美主义的陷阱 只有健康的人才配快乐 34:50 - 37:27｜你讨厌的 bug，可能正在给你换体验。 37:27 - 41:35｜高阶玩法：变 bug 为挑战 41:35 - 43:18｜结尾：状态洁癖是行动力的杀手 不用等状态好再开始 「音乐」 片头 ： Sigur Rós - Fjögur píanó  片尾：  Novo Amor - Haven 「订阅」 推荐使用小宇宙 app 订阅 “真空世界”，同时也可以在苹果播客，pockets cast ；喜马拉雅；QQ 音乐，网易云音乐 在小宇宙查看该单集文稿 [https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/69d8dfa2b977fb2c4799933a?openTranscript = true & utm_source = rss & as = cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04 & autoOpen = false]