本期节目，我们和运动博主、7 分配跑团主理人西娅一起来聊聊跑步。如果说有一场赛事，能包下上海最核心的外滩和南京路，让 3800 名女性在夜色中尽情奔跑 -- 那一定是耐克女子 10 公里夜跑。这不仅仅是一场比赛，更是一次从头到尾被用心对待的派对！ 当夜跑的肾上腺素逐渐褪去，我们也聊了聊跑步更深层的意义。为什么我们需要一场比赛作为生活的锚点？马拉松跑到 35 公里的 “撞墙期”，身体和精神都在崩溃边缘，为什么会让人泪流满面又无比着迷？ 无论你是跑马老手，还是正在观望、还未迈出第一步的新人，这期节目都希望和你分享：跑步不只...